Вред кефира

Вред кефира

Кефир не рекомендуется:

• детям до одного года (у малышей от приема кефира могут возникнуть нарушения в работе почек и желудочно-кишечного тракта, а также кефир может послужить причиной заболевания малокровием);

• людям, у которых повышенная кислотность желудочного сока (поскольку кефир повышает кислотность);

• при гастритах, панкреатитах, язвах желудка и двенадцатиперстной кишки;

• людям, работа которых связана с большим умственным напряжением, сосредоточенностью и усиленным вниманием (поскольку кефир обладает способностью расслаблять нервную систему и снижать внимательность);

• водителям автотранспорта, машинистам поездов, пилотам (поскольку в кефире присутствует алкоголь).

По официальному мнению Государственной думы Российской Федерации, если, находясь за рулем транспортного средства, вы выпьете один литр кефира, то вполне можете лишиться водительских прав!

С большой осторожностью и только с разрешения лечащего врача следует употреблять кефир при различных заболеваниях почек, а также людям, страдающим хронической диареей, так как кефир способен расслабить желудок и нарушить работу почек.