Читайте также
Какие подушки вызывают аллергию?
Могут ли стать аллергеном перьевые и пуховые подушки?Любые перовые подушки могут стать источником аллергических реакций. В пухово-перовых изделиях, пушистых коврах, ворсистых поверхностях диванов и кресел скапливается домашняя пыль, в
§10. Поза лежа без подушки («савасана»)
а) лягте на спину;б) выпрямленные ноги расположите так, чтобы расстояние между стопами было 15—18 см;в) вытянутые руки расположите под острым углом к туловищу ладонями вверх (см. рис. 6).
ЗАДАНИЕ № 1.Освойте позы для занятий аутогенной
ЧАСТОТА КОРМЛЕНИЙ
Как часто и как долго я должна кормить своего ребенка?Чаще, чаще, чаще! Это волшебные слова для успешного грудного вскармливания. И опыт, и научные исследования показывают, что когда младенец наслаждается частыми, неограниченными кормлениями,
ОСОБЫЕ УСТРОЙСТВА ДЛЯ КОРМЛЕНИЙ
Существуют различные специальные приспособления для кормления, которые используются для особых младенцев, таких как преждевременно рожденные, младенцы с «волчьей пастью» или дети с различными неврологическими проблемами. Эти
ПЕРЕНЕСЕНИЕ НОЧНЫХ КОРМЛЕНИЙ И ПРЕУСПЕВАНИЕ В НИХ
В течение первого года кормление ребенка по ночам будет занимать много времени. Так что вы могли бы получать удовольствие от этого. Ночью вы преследуете две цели: достаточно отдохнуть самой и удовлетворить
СОВЕТЫ ДЛЯ ОБЛЕГЧЕНИЯ НОЧНЫХ КОРМЛЕНИЙ
Помните, счастливая мать и хорошо накормленный ребенок — это цель и ночных и дневных кормлений. Вот некоторые хитрости ночных кормлений, которые помогали нам с нашими восемью детьми и которые разделяли с нами матери в нашей
ПРОБУЖДЕНИЯ ДЛЯ КОРМЛЕНИЙ
Месяц назад мой семимесячный малыш спал всю ночь. Теперь он просыпается несколько раз для кормления. Что происходит?Частые ночные пробуждения у более старших детей являются обычно результатом прорезывающихся зубов. Другая причина — если мать
Прекращение ночных кормлений
Совет никогда не отказывать в кормлениях грудью нереалистичен, особенно для истощенной матери, которая хочет прекратить ночные кормления. Часто, когда мы консультируем измотанных родителей по поводу отказа от ночных кормлений, мы начинаем
ТАКЬЯСАНА (положение подушки)
Лёжа на полу, поместите правую ногу за голову, чтобы она касалась левого плеча, в то время как левая нога полностью вытянута. Поместите левую руку на левое колено. Согните правую руку (локоть на полу), сожмите кулак и поместите его под голову
Подушки для сладкого сна
Торшер с мягким светом, удобная деревянная кровать, белье из натуральных тканей, не электризующихся во время сна, ортопедический матрас…Для полноты картины не хватает только подушки, набитой травами, чтобы их аромат успокаивал, снимал
Преимущества твердой подушки
• Она поддерживает оптимальное состояние носовой перегородки, не допуская возникновения многих болезней.• Позволяет исправить подвывих шейных позвонков, сочетающийся с болями не только в шее, но и в затылке. Если при использовании твердой
Использование твердой подушки или валика
Когда вы спите на твердой подушке или деревянном валике, шейные позвонки принимают свое естественное положение. Под шею (а не под голову) нужно подкладывать подушку-валик в форме полуцилиндра, сделанную из жесткого материала
Ложа и подушки
Удобное ложе и дополнительные подушки могут значительно улучшить условия любовной игры. Некоторые эротические позы выполняются только на диване или кровати определенной высоты, хотя другие можно практиковать где угодно.Кровать должна быть достаточно