1. Переедание в первые дни после голодания.
1. Переедание в первые дни после голодания.
Если все же такое случилось после довольно длительного срока голодания и вы <набили> желудок, необходимо вызвать рвоту и промыть желудок. После чего возобновить выход по обычной схеме.
Если вы переели в более поздние сроки, проголодайте один день, после чего продолжите выход нужными продуктами.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКЧитайте также
Общие советы по диете в восстановительный период после очищения или голодания
Общие советы по диете в восстановительный период после очищения или голодания Чтобы закрепить эффект очищения и восстановить организм, необходимо выполнять следующие правила:— исключить из рациона на весь восстановительный период поваренную соль;— исключить из
Восстановительный период после голодания
Восстановительный период после голодания Процесс оздоровления с помощью голодания растянут во времени и захватывает не только время, затраченное на голодание, но и время, затраченное на последующее восстановление. Поэтому само голодание – первый этап работы над
Вариант №1 восстановительной диеты после 7-ми дневного голодания (начинается на соках)
Вариант №1 восстановительной диеты после 7-ми дневного голодания (начинается на соках) 1 день - в течение дня употребляется сок, разведенный водой (1:1), общим количеством 0,7-1,2 литра. Концентрация сока увеличивается к концу дня, между приемами пищи можно употреблять воду.2
Примерная схема восстановительной диеты после 17-20 дневного голодания /по Войтовичу/
Примерная схема восстановительной диеты после 17-20 дневного голодания /по Войтовичу/ 1 день питания: смешать один литр не консервированного сока и 0,5 литра воды. Желательно приготовить морковный или яблочный соки, но можно потреблять и любой другой сок; овощной, фруктовый,
ПЕРВЫЕ ДНИ ПОСЛЕ РОДОВ
ПЕРВЫЕ ДНИ ПОСЛЕ РОДОВ В первые дни после родов ваше физическое и психологическое состояние будет зависеть от сложности родов и их исхода. Когда вас привезут в палату и перегрузят на кровать, вы должны определенно знать: можно ли вам вставать, когда можно вставать, можно
Восстановительный период после краткосрочного голодания (1–3 суток)
Восстановительный период после краткосрочного голодания (1–3 суток) Поскольку при суточном голодании ацидотический криз не наступает, значительных изменений в организме не происходит. Естественно, механизм очищения запущен и для завершения полного курса оздоровления
Меню восстановительного питания после семидневного голодания
Меню восстановительного питания после семидневного голодания На 7-й день голодания, как правило, наступает ацидотический криз. Поэтому к выходу из этого курса стоит отнестись более серьезно. В 1-й день после завершения основной фазы процедуры употребляйте сок, сначала
Приложения Лечебная гимнастика в первые дни после инсульта. Первые движения (По А. Н. Беловой)
Приложения Лечебная гимнастика в первые дни после инсульта. Первые движения (По А. Н. Беловой) Лечение положением … Внимание! Пораженная сторона обозначена на рисунках темным цветом. Лечение положением должно применяться с первых же дней после инсульта. Состоит оно из
Что можно пить после голодания
Что можно пить после голодания Употреблять напитки нужно всегда между приемами пищи, чтобы не разбавлять вырабатывающийся для переваривания пищи желудочный сок.Безалкогольные газированные напитки и соки перенасыщены сахаром и различными красящими добавками.Молоко
ГЛАВА 11 Программа питания для хорошего пищеварения после голодания
ГЛАВА 11 Программа питания для хорошего пищеварения после голодания Большинство людей постоянно болеют или чувствуют недомогание потому, что пытаются переработать огромное количество избыточной пищи, которую они поглощают. А после голодания можно легко и быстро