Начинаем борьбу с морщинами

Начинаем борьбу с морщинами

Активную профилактику морщин необходимо начинать в 30 лет, не прекращая необходимые процедуры на протяжении всей жизни.

Солевые процедуры. Показаны при увядающей коже с пониженным салоотделением. Растворить 1 ч. ложку соли в стакане воды. Смочите этим раствором ватный тампон и легкими похлопывающими движениями прикладывайте его к шее и лицу в течение 3–5 минут.

Процедуры со льдом. Смешайте по 1 ст. ложке листьев малины и цветов липы, заварите эту смесь 2 стаканами кипятка и настаивайте, укутав, 30 минут. Настой разлейте в специальные формочки и поставьте в морозильную камеру. Ледяными кубиками настоя протирайте кожу лица на ночь.

Бумажная повязка на лоб. Возьмите полоску тонкой, совершенно гладкой бумаги – кальку, целлофан, тонкий пергамент и т. п. Обильно смажьте ее питательным кремом, плотно приложите к середине лба, предварительно расправив морщинки рукой и опустив веки. Сверху бумагу накройте эластичным бинтом, марлей или ленточкой. Такую повязку нужно держать на лбу не менее 15–20 минут, используя это время для просмотра телевизора, вязания, чтения. Делать повязку рекомендуется ежедневно, до тех пор, пока не возникнет ощущение, будто морщины на лбу больше не появляются.

Вместо бумажной повязки можно применять парафиновую. Курс процедур с парафиновой повязкой желательно проделывать 1–2 раза в год, лучше весной и осенью, а тем, у кого складки глубокие, 2–3 раза в год.

Маски, способствующие разглаживанию морщин

– Кунжутное масло от мимических морщин. Смажьте маслом морщины и оставьте на час, затем промокните салфеткой.

– Смешать 1 желток, 1 ч. ложку глицерина, 1 ч. ложку меда, 1 взбитый яичный белок, 1 ст. ложку овсяного толокна. Маска накладывается на предварительно вымытое лицо на 20 минут. Смывается теплой водой.

– Смешать до консистенции сметаны мякоть алоэ, 1 желток, 3 ст. ложки сухого молока, 1 ч. ложку меда. Маску наложить на 20 минут, после смывания протереть кожу кубиками льда.

Упражнение для укрепления мышц лба

Опустите веки вниз и затем поднимите их вверх, не морща лба. Проделывайте это упражнение ежедневно 2 раза в день, постепенно переходя на 1—2-минутную тренировку. Для большей эффективности можно прикладывать руку к морщинам и придерживать их при движении глаз