Глава IV Осторожно – баня!
Глава IV
Осторожно – баня!
«Осторожно – баня»! Звучит весьма серьезно, не так ли? И действительно, при неумелом пользовании таким сильнодействующим средством, как баня с ее резкими сменами температур (это при обливании холодной водой, нырянии в прорубь и так далее), есть риск ухудшить и без того не лучшее состояние Вашего организма.
Ведь есть же люди, которым еще в школе давали освобождение, например от уроков физкультуры. В каждом классе найдутся один-два таких человека. Если за время взросления таких людей не произошло коренных изменений в состоянии их здоровья, то просто невозможно представить себе такого человека на банном полке. Правда, вспоминая историю жизни того же знаменитого полководца Суворова, который всевозможными методами тренировки и закаливания, в том числе и баней, укрепил свой изначально слабый организм, можно с этим утверждением и поспорить, но...
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Глава 5 Осторожно — гормональная терапия!
Глава 5 Осторожно — гормональная терапия! Гормональное лечение вообще и кожи в частности требует отдельного разговора. Дело в том, что наш организм представляет собой систему с обратной связью (с этой точки зрения компьютер тоже напоминает наше тело). Если ввести извне в
Глава 16 Осторожно! Микроклизмы с ядом могут быть опасными!
Глава 16 Осторожно! Микроклизмы с ядом могут быть опасными! Среди советов, опубликованных в «Вестнике надежды» для онкологических больных, есть любопытный совет совмещать лечение рака каменным маслом и аконитом.Интересно здесь то, что каменное масло — природные квасцы с
«Баня, баня, мать родная»
«Баня, баня, мать родная» А как не вспомнить рассказы о русской бане Федор Ивановича Шаляпина!— Это у меня с детства! — так говорил великий артист о своей любви к русской бане.«Любил я с отцом, — вспоминает Шаляпин, — ходить в баню… Там мылись и парились мы часами; до
Глава вторая. Русская паровая баня сегодня
Глава вторая. Русская паровая баня сегодня В последнее время русская баня стремительно возрождается как на уровне индивидуальных (личных, домашних) бань, так и на уровне бань общественных (коммерческих).Обусловлено это целым рядом экономических и социальных факторов: у
Глава четвертая. Русская баня: лечение и профилактика
Глава четвертая. Русская баня: лечение и профилактика Выше уже приводилось высказывание российского историка о том, что русский человек, как только почувствует себя больным, выпьет водки, настоянной на чесноке, закусит луком и отправляется париться в баню.Профессор
Глава 2. Баня и ее значение для здоровья
Глава 2. Баня и ее значение для здоровья Каждый обычный человек, имеющий слабое представление о том, как нужно пользоваться баней, считает, что в этом нет ничего сложного. Люди, думающие подобным образом, заблуждаются. Мастерство банной процедуры складывается из таких
Глава 3 ТУРЕЦКАЯ БАНЯ ХАММАМ
Глава 3 ТУРЕЦКАЯ БАНЯ ХАММАМ Турецкие бани ведут свою историю от римских терм. Но массовое распространение на Востоке хаммамы получили только после того, как пророк Мухаммед объявил, что тепло увеличивает плодовитость и, соответственно, количество правоверных мусульман.
Глава 4 ЯПОНСКАЯ БАНЯ ОФУРО
Глава 4 ЯПОНСКАЯ БАНЯ ОФУРО Баня в Японии – это тоже своего рода клуб. Место встреч, дружеских посиделок, приятного времяпрепровождения. И кроме того, как свидетельствуют исследования японских медиков, офуро – это ценнейшее лечебное и профилактическое средство. Японская
Глава 6 Баня и правка
Глава 6 Баня и правка Вспомните, как вытягивал барон Мюнхгаузен из болота и себя, и своего коня – за волосы. Захватите каждой рукой по пряди волос на затылке и тяните в разные стороны. Не бойтесь! Энергичней тяните! Вы растягиваете кожу головы силой своих волос. Тепло? Так вы
Глава 14 Русская баня
Глава 14 Русская баня Русская баня — не вполне домашнее, но распространенное средство водолечения и самопомощи. Она стоит на первом месте по силе благотворного воздействия на организм. Тепло, холод и механические воздействия при пребывании в бане положительно влияют на
Глава 2 Баня
Глава 2 Баня Еще в XI веке слово баня встречалось в письменных источниках Руси. С помощью банных процедур издавна лечили самые разнообразные заболевания. Как известно, в парилке изменяется деятельность почек и потовых желез, в результате чего изменяется гомеостаз
Глава 5 Баня лечит
Глава 5 Баня лечит С давних пор баня была не только местом для мытья. Здесь можно избавиться от множества болезней, очистить организм от шлаков, получить заряд бодрости и хорошего настроения.Кожа человека, снабженная сальными и потовыми железами, является одним из четырех
Глава 7. Баня.
Глава 7. Баня. Баня – это уникальное средство оздоровления. В бане мощно активизируется кровообращение и обмен веществ. А это первый этап борьбы с лишним весом и особенно с целлюлитом. Ведь целлюлит – это прежде всего нарушение тока крови и лимфы в соединительной ткани