Боремся со свободными радикалами
Боремся со свободными радикалами
Итак, враги нашего организма известны. Это свободные радикалы. Известны и вещества, препятствующие их разрушительному воздействию на организм. Это антиоксид анты. Антиоксиданты бывают двух типов: ферментные и неферментные. Ферментные антиоксиданты вырабатывает сам организм. К ним относится СОД, каталаза, пероксидаза и др. Они решают очень важную задачу — нейтрализуют вредное действие радикалов, причем делают это в десятки раз быстрее, чем вырабатываются в относительно спокойном состоянии свободные радикалы. Можно подумать, что ферменты и должны надежно защищать организм от этих коварных врагов, но не тут-то было!
Вы забыли, что в нашей непростой жизни, наполненной кризисами, враги все подступают и подступают извне. Это бесконечные стрессы и болезни плохая экология и некачественные продукты. На все это организм реагирует очень сильно, буквально засыпая себя свободными радикалами. И никаким ферментам тут не справиться.
Поэтому существует еще одна группа наших помощников — неферментные радикалы.
То, что организм не производит сам, мы можем подбросить ему в качестве «гуманитарной» помощи — витамины и микроэлементы. Это тоже прекрасные антиоксид анты, ничем не хуже ферментных. Но вот вопрос: где их взять? В аптеке? Но синтетические витамины — это не совсем то, что нужно организму. Они усваиваются полностью и без разбора, а естественные — только в необходимом количестве. К чему это приводит? К передозировке и тяжким последствиям для здоровья. Нельзя употреблять синтетические витамины, особенно С, В, А, как конфеты. Реакция может быть самой наинеприятнейшей, вплоть до остановки дыхания. А естественный витамин такого не допустит: если он окажется лишним в организме, то будет безжалостно выведен вон.
Как пишет известный ученый Дина Ашбах, «можно вводить огромные дозы витаминов и ферментов извне, но они окажутся не просто небезопасными для организма, но и особо вредными. Для уничтожения свободных радикалов необходимы огромные дозы витамина С, избыток которого так же вреден для организма, как недостаток. Так, среднесуточная потребность в витамине А составляет 3333 ME. Для лечебных целей витамин А выпускается в дозировках, значительно превышающих эту потребность. Например, при лечении псориаза у взрослых витамин А используется в дозе 33 000 ME в сутки (в 10 раз выше среднесуточной), а в онкологических программах его дозы могут доходить до 50 000–100 000 ME в сутки и выше. Однако не следует забывать, что витамин А в высоких дозах может нарушать функции печени, вызывает бессонницу, выпадение волос, провоцирует нерегулярные месячные»[10].
Исходя из этого витамины и микроэлементы, то есть естественные антиоксиданты, необходимо брать только из продуктов естественного происхождения, то есть свежей морковки прямо с грядки, картошечки с экологически благополучного поля и мяса только что зарезанного и выкормленного на чистых отрубях поросенка. Вот тогда никакие радикалы нам не страшны. Но учтите, что есть все эти «живые» витамины нужно в преогромнейшем количестве, чтобы одержать полную победу над радикалами. Как вы понимаете, это цель недостижимая.
Что же получается? Сам организм с помощью собственных ферментов не справляется со свободными радикалами, а помочь ему мы не можем, потому что не знаем, откуда взять много чистых естественных витаминов?! Но, к счастью, выход нашелся. И, как вы уже догадались, это — активированная вода.
Живая вода — просто кладезь витаминов, причем она не только поставляет их организму, но и усиливает действие тех микроскопических доз полезных веществ, которым все же удалось проникнуть в организм. Не это ли самая главная задача стоящая перед учеными всего мира: как насытить организм большим количеством витаминов, чтобы не повредить ему? Ответ подсказала живая вода: просто усилить действия тех антиоксидантов, которые в организм поступают и в нем вырабатываются. Активированная вода оказывает на наше здоровье двойное положительное действие. Принимая живую воду, мы помогаем организму бороться со свободными радикалами и уничтожаем разрушенные ими клетки в самом зародыше, когда они еще не способны оказать своего губительного действия на организм.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Стратегия номер 1: Борьба со свободными радикалами
Стратегия номер 1: Борьба со свободными радикалами Весом в среднем 1400 г, что составляет всего 2% веса вашего тела, мозг тем не менее использует половину общего количества кислорода, поступающего в кровь. Для того чтобы мозг полноценно функционировал, он должен получать
Боремся со стрессом естественным путем
Боремся со стрессом естественным путем Существует два типа стресса: внутренний и внешний. Внутренний стресс – это то, что изнутри нарушает нормальные, здоровые принципы функционирования организма и не дает вам получить все плюсы Женского кода, например бесконтрольный
Все, с чем мы боремся, усиливается, все, что мы принимаем, уходит
Все, с чем мы боремся, усиливается, все, что мы принимаем, уходит Именно в таком состоянии я явился на очередной урок, и мой учитель Чен, конечно же, по одному взгляду на меня понял, что происходит.— Я плохой ученик, мастер, — оправдываясь, сказал я. — Наверное, я еще не готов
Боремся со страхами
Боремся со страхами Признайтесь, вы купили эту книгу неслучайно. И не простое любопытство ведет вас по ней от страницы к странице. Что руководит вами? Страх! Страх потерять молодость, здоровье, красоту.Один из основных постулатов мироздания гласит – мы всегда получаем то,
Боремся с жаждой
Боремся с жаждой У скрытой жажды есть и другой побочный эффект: вы можете думать, что голодны, тогда как на самом деле вы просто хотите пить. В результате вы съедаете слишком много, беря вторую порцию или налегая на закуски, хотя все, что вам необходимо, это стакан воды. В
Боремся с подагрой
Боремся с подагрой Компресс из валерианы. Понадобится 3 пузырька настойки валерьянки (она продается в аптеке) и флакон тройного одеколона. Перелейте все в бутылку, смешайте и оставьте на ночь в закрытом виде. Смазывайте проблемные суставы перед сном, после чего укутывайте
Глава 5 Боремся с болью дома
Глава 5 Боремся с болью дома Массаж при заболеваниях коленного сустава Кому хотя бы раз довелось побывать в руках профессионального массажиста, хорошо известно, как приятны поглаживания по коже, как они расслабляют мышцы и успокаивают нервы. Проходит все – и стресс, и
Боремся с одышкой
Боремся с одышкой Одышка – это нарушение дыхания, при котором возникает ощущение нехватки воздуха, нарушаются частота и глубина дыхания. Резко выраженная одышка называется удушьем. Если у вас нарушилось дыхание, в первую очередь необходимо решить, что труднее сделать –
Боремся с колитом
Боремся с колитом Колит – это воспалительное заболевание слизистой оболочки толстой кишки. Причины этого недуга могут быть самыми различными – от неправильного питания до инфекционных поражений, длительного приема антибиотиков и т. д. Колит может распространяться на
Не болит голова у дятла (боремся с психалгиями)
Не болит голова у дятла (боремся с психалгиями) Действительно, у дятла, который привык долбить головой, она и не болит, а вот у людей, которые с ее помощью не только поглощают пищу, но еще и думают, она болит, и достаточно часто.Увы, болит голова нередко не только от каких-либо