Читайте также
Боремся со свободными радикалами
Итак, враги нашего организма известны. Это свободные радикалы. Известны и вещества, препятствующие их разрушительному воздействию на организм. Это антиоксид анты. Антиоксиданты бывают двух типов: ферментные и неферментные. Ферментные
Боремся со стрессом естественным путем
Существует два типа стресса: внутренний и внешний. Внутренний стресс – это то, что изнутри нарушает нормальные, здоровые принципы функционирования организма и не дает вам получить все плюсы Женского кода, например бесконтрольный
Все, с чем мы боремся, усиливается,
все, что мы принимаем, уходит
Именно в таком состоянии я явился на очередной урок, и мой учитель Чен, конечно же, по одному взгляду на меня понял, что происходит.— Я плохой ученик, мастер, — оправдываясь, сказал я. — Наверное, я еще не готов
Боремся со страхами
Признайтесь, вы купили эту книгу неслучайно. И не простое любопытство ведет вас по ней от страницы к странице. Что руководит вами? Страх! Страх потерять молодость, здоровье, красоту.Один из основных постулатов мироздания гласит – мы всегда получаем то,
Боремся с жаждой
У скрытой жажды есть и другой побочный эффект: вы можете думать, что голодны, тогда как на самом деле вы просто хотите пить. В результате вы съедаете слишком много, беря вторую порцию или налегая на закуски, хотя все, что вам необходимо, это стакан воды. В
Глава 5
Боремся с болью дома
Массаж при заболеваниях коленного сустава
Кому хотя бы раз довелось побывать в руках профессионального массажиста, хорошо известно, как приятны поглаживания по коже, как они расслабляют мышцы и успокаивают нервы. Проходит все – и стресс, и
Боремся с одышкой
Одышка – это нарушение дыхания, при котором возникает ощущение нехватки воздуха, нарушаются частота и глубина дыхания. Резко выраженная одышка называется удушьем. Если у вас нарушилось дыхание, в первую очередь необходимо решить, что труднее сделать –
Боремся с колитом
Колит – это воспалительное заболевание слизистой оболочки толстой кишки. Причины этого недуга могут быть самыми различными – от неправильного питания до инфекционных поражений, длительного приема антибиотиков и т. д. Колит может распространяться на
Как бороться с подагрой?
Одним из самых распространенных заболеваний суставов является подагра. Чаще всего оно встречается среди мужчин старше 40 лет. Подагра возникает вследствие нарушения обмена веществ. Неправильное питание наряду со стрессами приводит к тому, что в
Не болит голова у дятла (боремся с психалгиями)
Действительно, у дятла, который привык долбить головой, она и не болит, а вот у людей, которые с ее помощью не только поглощают пищу, но еще и думают, она болит, и достаточно часто.Увы, болит голова нередко не только от каких-либо