Правила эмоционального поведения
Правила эмоционального поведения
? Если природа наделила нас эмоциями, то пусть они облегчают, а не усложняют наше бытие.
Главные условия, при которых эмоции способны обогатить нашу жизнь, таковы: адекватность, коммуникабельность, экономичность.
? Адекватность эмоций проявляется в их соответствии смыслу воздействий и в оправданности в заданных обстоятельствах.
? Коммуникабельность эмоций означает, что они производят благоприятное впечатление на партнеров, располагают к общению и вызывают доверие.
? Экономичность в проявлении эмоций связана с наименьшими затратами физических и психических ресурсов при достижении поставленных целей воздействия или восприятия партнеров.
Как добиться соответствующих режимов функционирования эмоций – об этом нижеследующие правила.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Наличие эмоционального контакта между педагогом и ребенком
Наличие эмоционального контакта между педагогом и ребенком Многое будет зависеть от того, насколько интересно организованы игры, насколько ребенок эмоционально вовлечен. Логопеду необходимо вызвать у ребенка доверие и добиться положительной мотивации ребенка по
Развитие эмоционального общения со взрослым
Развитие эмоционального общения со взрослым Прежде чем приступить собственно к занятиям по развитию речи, необходимо установить эмоциональный контакт с ребенком. В случае, когда ребенок 1,5–3 лет использует в активной речи лишь несколько аморфных слов, вопрос
Синдром эмоционального выгорания в онкологии и его профилактика
Синдром эмоционального выгорания в онкологии и его профилактика Синдром выгорания, наряду с синдромом хронической усталости в последнее время стал одной из серьёзных проблем для многих руководителей, но гораздо большей проблемой и неотъемлемой частью жизни синдром
17. Быть осторожными в моменты эмоционального подъема
17. Быть осторожными в моменты эмоционального подъема Огромное число пьющих – независимо от того, являются или нет они алкоголиками – с помощью лишь одной рюмки добиваются перемены своего внутреннего состояния от неудобства к удовлетворенности. Этот метод бегства от
Характеристика сауны и правила поведения в ней
Характеристика сауны и правила поведения в ней Бани центральных и северных регионов Европы находятся под влиянием северного типа бани – сауны. Для сауны характерно использование двух пространств с различной температурой. Парная представляет собой тепловоздушную
Правила поведения в бане и парной
Правила поведения в бане и парной В целях личной безопасности и согласно банному этикету до посещения парной нужно усвоить, а в дальнейшем неукоснительно соблюдать основные правила и законы русской бани: 1) адаптироваться к жару нужно постепенно, соблюдая осторожность;
Правила поведения в бане
Правила поведения в бане Необходимо соблюдать ряд правил, иначе баня может нанести вред, а не пользу.Самое главное правило – не ходить в парную после обильной еды, так как это вызывает большую нагрузку на сердце, что сразу ощущается. Даже если сердце абсолютно здорово,
Снятие эмоционального напряжения
Снятие эмоционального напряжения Существует множество известных методов снятия эмоционального напряжения.Например: на работе начальник сделал вам замечание в некорректной форме, по пути домой вы застряли в пробке и простояли полчаса в душном автобусе, в магазине не
5 Совершенствование «эмоционального интеллекта»
5 Совершенствование «эмоционального интеллекта» Темперамент – это не участь. Дэниел Коулмэн, «Эмоциональный разум» Почему, что ребёнок с самым высоким коэффициентом интеллекта (IQ), когда вырастает, не всегда становится самым богатым, самым счастливым или самым
Правила поведения в зоне наркотической зависимости
Правила поведения в зоне наркотической зависимости 1. «Перестать страдать». Зависимый часто не признает того факта, что он сам и близкие люди несут огромные потери из-за болезни. Считает, что жена (мать, дочь и т. д.) к нему цепляется, начальник – несправедлив, приятели –
Позитивные установки для первого эмоционального центра
Позитивные установки для первого эмоционального центра Так в чем же заключается важность позитивных установок? Если вы по-настоящему не верите, что действительно способны получить поддержку, материальную помощь, дружеское содействие, вы не сможете излечить свой недуг с
Правила поведения в разные периоды болезни
Правила поведения в разные периоды болезни «Не оставляй без внимания ни одного происшествия с твоим телом и испрашивай мнения о нем. Когда болен, обращай внимание на здоровье, когда здоров – на свою активность», – писал Ф. Бэкон.В сущности человеку свойственно
Правила поведения в бане
Правила поведения в бане • Нельзя громко говорить, шуметь, стучать, а тем более ругаться, браниться и материться.• Нельзя выражать негативные эмоции и недовольство.• Нужно размышлять о возвышенном, чистоте, смысле жизни, красоте, обновлении и т. п. Относительные