Правила поведения в зоне наркотической зависимости

Правила поведения в зоне наркотической зависимости

1.  «Перестать страдать». Зависимый часто не признает того факта, что он сам и близкие люди несут огромные потери из-за болезни. Считает, что жена (мать, дочь и т. д.) к нему цепляется, начальник – несправедлив, приятели – коварные. Близкие люди также страдают, но не признаются себе в том, что зависимость – это болезнь. Часто считают себя виноватыми в пьянстве или иной зависимости, надеются, что зависимый всё поймёт, осознает и всё изменится к лучшему. Прилагаются большие усилия для поддержания порядка в семье, создается лживая маска благополучия. Необходимо внутренне признать, что близкий человек попал в зависимость, что это болезнь, которая требует активного вмешательства. Прагматичные действия выведут вас из состояния безысходности. Честность – это как вырваться из трясины, это как дышать.

2. «Осознать собственные потребности». Близкие зависимого часто забывают о своей жизни настолько, что его проблемы вытесняют все другие мысли и заботы. Мы забываем о том, что каждый из нас – это личность; чтобы быть умственно, психически и физически здоровыми, мы должны удовлетворять свои личные потребности и настаивать на этом, если другие нам мешают. Если не делать этого, то в перспективе ожидают болезни и депрессия. Осознать себя и добиться уважения к себе – это подобно спасению утопающего: если попасться ему под руку, то он утопит и себя, и вас, но если позаботиться о себе и сделать правильный захват, подплыв сзади, то по меньшей мере не утонете вы, а при лучшем стечении обстоятельств удастся выполнить миссию спасителя.

3. «Пользоваться помощью». Если рядом оказался зависимый, то прежде всего необходимы коренные изменения. Родственникам необходимо самокритично посмотреть на свою линию поведения, ведь как ни печально, но уже существующая стратегия привела в тупик, а значит, её надо менять. Зачастую родственники зависимого испытывают стыд, но этот стыд – ложный. Тысячи людей оказывались в подобной ситуации и находили не только выход, но поддержку и сочувствие со стороны окружающих. Стоит только открыто сообщить о своей беде и попросить о помощи. Не паникуйте и не вините себя. Пытаясь самостоятельно вырваться из сетей зависимости, можно ещё сильней запутаться, а метод «выжидания» приводит к усугублению болезни. Обращаться за помощью – это как бить во все колокола в случае пожара.

4. «Иметь информацию». Следует узнать как можно больше о зависимости и о способах её лечения. Это развеет иллюзии, будто зависимый «сам перестанет». Он не контролирует ситуацию, все его обещания, клятвы, аргументы не приводят к желаемому результату. Кроме того, зависимый отмахивается от правдивой информации. Ваша задача не только сообщить ему правду, но сделать так, чтобы эта информация начала работать и болезнь была прекращена. Единственный выход – начать лечиться в медицинском учреждении у специалистов. Приход к врачу поможет не только развеять обман, но и отвести от себя месть зависимого за разоблачение его лжи: «видишь, что врач говорит, нам надо довериться и лечиться». Правдивая информация это означает, что у иллюзий и лжи нет основания, это как избавиться от сгнившего сарая, входя в который вы рисковали погибнуть.

5.  «Не помогать пить и не защищать зависимого». Необходимо прекратить замалчивать проблему, перестать защищать и опекать, а это значит дать возможность самому зависимому пожинать плоды своей зависимости, что называется, прочувствовать на своей шкуре. Не испытав физического или морального страдания, зависимый не видит повода что-либо изменять в своей жизни. Когда мы отступаем в сторону, то допускаем, чтобы в жизни зависимого появились негативные последствия его поведения. Даже если мы не отступим, то эти последствия всё равно произойдут, но с отсрочкой, а значит, набрав ещё большей силы, это непреложная истина. Только негативные последствия могут заставить зависимого начать поиск путей к спасению. Необходимо его желание. Чтобы оказать истинную помощь зависимому, надо позволить ему страдать; возможно, лишь страдание даст ему толчок к росту!

Разговор у костра:

– Жизнь подобна этому пламени. Тот, кто желает развести огонь, должен стерпеть едкий и неприятный дым, от которого першит в горле и выступают слезы на глазах. Так же в точности происходит в начале самостоятельной жизни или в приобретении веры. Но когда огонь разгорается сильно и ярко, дым исчезает, и языки пламени пляшут весело и озаряют всё вокруг.

–  Ну а если кто-то заранее разложит для нас костер и тем самым избавит нас от неприятного дыма?

– Тот, кто сделает это, будет лжеучителем. Он сможет развести огонь там, где пожелает, руководствуясь собственной волей и вкусом. Он, если захочет, сможет и погасить его в любой момент или упрекнуть вас. А поскольку он никого не научил, как разложить костер, то весь мир будет погружен во тьму.

Придерживайтесь следующего:

• не замалчивать проблемы, воспринимать их существование и перспективу объективно, не отчаиваясь и не ожесточаясь;

• не убирать за зависимым после его пьяных оргий, невзирая даже на то, что это могут увидеть соседи, дети;

• не раздевать его, не укладывать в постель, даже если ему всю ночь придётся спать на полу в коридоре или в ванной комнате;

• не звонить начальнику на работу, чтобы оправдать его отсутствие, даже если это грозит неприятностями, это всё равно вскоре станет известно;

• не ждать до полуночи с обедом;

• не помогать утром опохмелиться;

• не отдавать за него долги;

• не объяснять знакомым и родственникам, что он заболел или устал;

• не извиняться за его скандальное поведение;

• не делать вид, что всё в порядке.

Данные действия не обозначают, что родные перестали любить мужа (жену, отца или мать, сына или дочь), они означают, что родные больше не соглашаются с таким поведением, которое уничтожает его самого и семью, это означает поставить заслон болезни.

«Научиться защищаться самим». Быть или не быть зависимым – это право выбора человека, а родственники выбирают, быть с этим человеком или нет. Часто вас объединяет с зависимым общее имущество, жильё или дети. Но это всего лишь имущество или жильё, оно не больше вашей жизни. А врать или погубить себя «ради детей» – это означает погубить своих детей. Названные выше способы влияния на зависимого, естественно, вызывают с его стороны ответную реакцию. Он, вернее его болезнь, начинает борьбу и использует все возможности для этого: угрожает, дебоширит, запугивает, манипулирует окружающими и пытается вызвать у них чувство вины. Чтобы защитить себя, родственникам необходимо найти союзников и помощников, искать поддержку со стороны соседей и людей, находящихся в подобной ситуации, специалистов по преодолению зависимостей, сотрудников правоохранительных органов и юристов.

«Осознать потребности зависимого». Каждый человек имеет свои потребности и чувства, и они никогда полностью не совпадут с нашими. Потребности и чувства человека ИНДИВИДУАЛЬНЫ, словно отпечатки пальцев, не дать им развиться – это как отрубить руки. Часто зависимость является протестом, способом «анестезии», реакцией на ограничения. Когда пристрастившийся начинает лгать, грубить, ловчить, мы огорчаемся, злимся, порой теряем равновесие и совершаем неблагоразумные поступки, ещё больше ухудшая ситуацию. Постарайтесь осознать, насколько глубоки и сильны были потребности в самореализации без вашего руководства, что ваш близкий человек так далеко отдалился от вас и попал в беду!

Одной молодой женщине достался алкоголизм по отцовской линии. Папа зимой умер от водки. Труп его в квартире спиной к тёплой батарее отопления нашли через неделю, тяжкое было зрелище: мыши лакомились носом и хрящами ушей. Через месяц с хвостиком брата зарезали, есть традиция отмечать 40 дней. Она всё же сумела стать на ноги. Преподаватель университета, фееричный организатор торжеств. Собственно, на этом и «погорела». Елена прошла курс лечения. И уже потерялась из вида, как вдруг угодила в стационар. «Я совсем не хотела пить. Всё было хорошо. Просто классно. Но всё это время, когда я приходила с работы, дочь прежде, чем поцеловать, принюхивалась. Муж на порог, я к нему, а он смотрит. Вы понимаете, как он на меня смотрит? Мама звонит и первое – „ну как ты“, словно гаишник к тебе, а не мать. Блин, достали. Я же другая, как они это не могут понять! Вот я и нажралась, пусть знают, что их ожидания не зря. Мне от себя самой противно».

Контроль, безусловно, необходим. Но такт и признание личности – прежде всего. Тогда ваш контроль не будет тягостен, но превратится в добрую помощь. Возможно, осознание его отчаянной человеческой борьбы за своё место, за своё понимание мира и свои чувства сделают вас более терпимыми к нему, более понимающими, более любящими и позволят зависимому вновь приблизиться к вам.

Грузия. Село высоко в горах.

Так случилось, что в один из дней преставились батюшка и водитель сельского автобуса. Батюшка был дюже грамотен и дюже строг, а водитель любил выпить и побалагурить. Аксакалы, посовещавшись, решили, что отпевать надо сначала батюшку, а потом Вано, шофера. Как решили, так и сделали.

Батюшку отпели и похоронили, затем принялись за Вано.

Сидит душа батюшки у врат рая час-другой: врата рая заперты, никто его вниманием не одаряет. Вдруг откуда ни возьмись слышит знакомый грузинский говор и непристойный хохот. Глядь, два архангела под белы ручки пьяного Вано тащат, тот им анекдоты по дороге чешет. Тут в поднебесье фанфары грянули, ангелки лепесточками сыплют, двери рая настежь, архангелы с Вано ежик туда. Батюшка только было за ними, а ворота перед самым носом – хлоп! И снова тишина.

Не выдержал отче такого обращения, давай в ворота тарабанить. Открывает ему заспанный ангел:

– Чего шумишь?

Тот ему:

– Как же так? Ошибка вышла, я в раю должен быть, а не тот пьяница, которого только что архангелы понесли! Меня надо лепесточками обсыпать, а не его.

Ангел в ответ:

– Ничего не знаю, но тебя, отец, пущать не велено. – И калиткою бряк!

Батюшка не унимается, снова стучит. Выходят два архангела, которые пьяного водителя в рай тащили. Один батюшку мечом по голове оглоушил, другой пониже спины копьем ткнул, мол, будешь буянить – утешим. Тот давай им объяснять, кто он такой. Они тогда молча экранчик повесили, проектор мультимедийный включили, и давай ему кино про него же показывать.

«Посмотри, – говорят. – Тебе храм просторный дали, дом уютный в центре села поставили, почет, уважение, всё в достатке. А у Вано сакля на отшибе, автобус развалина, жена немощная, тёща сварливая, ещё и с ними на одной жилплощади проживает.

Посмотри, к тебе в храм молодежь пряником не заманишь, глухие старики под проповеди твои храпят, сидя на лавках. А у Вано каждый день полный автобус, в Тифлис через перевал люди едут: и мамы с ребятишками, и молодожёны, и даже аксакалы за час до отправления места занимают, а в храм к началу службы на час запаздывают. Как это получается?

Посмотри, как глубокоуважаемый Вано по рынку идёт, каждый с ним заговаривает, лучшим вином угощает, а к тебе на причастие лишь по большим праздникам кто никто пожалует.

А вот Вано, как истинный джигит, полный автобус после базара назад в село среди гор крутых лихо ведёт, песни весёлые поёт. Конечно, мог на стаканчик-другой меньше выпить, но зато ангелы-хранители всех пассажиров не на облаках бездельничают, а автобус на крыльях несут да валуны с дороги прибирают, взопрели, сердечные. Вах! Ты только послушай, как односельчане над пропастью хором молятся, ко Всевышнему взывают! Не то, что у тебя в храме».

Окончили архангелы, экран свернули, а батюшка так и остался.

Мораль уяснили? Всё та же библейская истина: По плодам их узнаете их (Мф 7: 16). Кому много дано, с того многое спросится. А покруче планку задерём – не застонете?

Близкие к алкоголику люди, не пора ли всерьёз задуматься, для чего в вашей жизни возник алкоголик, что обозначает эта проблема лично для вас? Как часто приходится слышать: да, доктор, у нас в семье не всё гладко, но вы им займитесь, ведь он пьёт, припугните его как следует, а меня лечить не надо, я же не пью. Некоторым женщинам по жизни «выигрышный» лотерейный билетик выпадает: не успеет с алкоголиком развестись, как рядом наркоман нарисуется, от этого сбежит, вновь к алкоголику прикипает.

А вы, глубокоуважаемый наш наркоман, если уж окрылились своей великой миссией, то найдите в себе силы и смелость признать, что наркотик не разрешил проблем. Прятаться от жизни за бутылкой глупо. Человечество ждёт от вас человеческих поступков!

Данный текст является ознакомительным фрагментом.