Рекомендации, основанные на качествах продуктов
В любом продукте питания находятся свои квантовые поля, которые при поглощении их человеком многогранно воздействуют на его организм. Разберем, в чем заключается это воздействие.
Заберите 20% скидку на все книги Литрес с нашим промокодом
ПОЛУЧИТЬ СКИДКУДанный текст является ознакомительным фрагментом.
О качествах воды Вода есть один из элементов и отличается среди совокупности элементов тем, что она входит во все, что мы принимаем [внутрь] —не потому, что вода питает, а ради того, что она проводит питательные вещества и улучшает их консистенции. Мы сказали, что вода не
Взаимозаменяемость продуктов Итак, вы уже научились рассчитывать собственные энергозатраты. Знаете, какой процент энергии должен прийтись на углеводы, белки и жиры. Теперь вы легко сумеете разделить суточную норму продуктов на шесть приёмов пищи, включающих как
Таблица продуктов Группа продуктов Разрешено Запрещено Напитки Свежая кипяченая вода Фабрично упакованная простая и минеральная вода Фабричный чай в пакетиках, заваренный кипятком Свежезаваренный листовой чай, залитый кипятком Фруктовые соки с низким
МЕРА ПРОДУКТОВ Сколько граммов воды, сыпучих продуктов, растительных и лечебных масел, а также сырья лекарственных трав вмещается в чайной или столовой ложке? Предлагаем соотношения — как отмерить нужный вес продуктов.1 чайная ложка, наполненная без горки/с горкой
Рекомендации по правильному сочетанию пищевых продуктов А теперь рассмотрим всевозможные пищевые сочетания и обсудим их одно за другим с точки зрения пищеварения. Подобная информация будет весьма полезна для думающего читателя.Сочетание кислот с крахмаламиКислоты
Сексотерапия (терапевтическая программа Мастерса и Джонсон) и некоторые основанные на ней методики В 1959 г. американские сексологи У. Мастерс и В. Джонсон впервые начали применять на практике новаторскую для того времени терапевтическую программу – сексотерапию. Иногда
Способы установки щитов, основанные на визуализации Следующие способы установки энергетических щитов будут основаны на таком приеме, как визуализация. Для того чтобы этим приемом овладеть, выполните одно несложное упражнение.Подумайте о том, чего бы вы хотели достичь.
Таблицы продуктов Таблица 1 Примерный набор продуктов для больного сахарным диабетом, энергетическая ценность – 2000 ккал Таблица 2 Примерный набор продуктов для больного сахарным диабетом, энергетическая ценность – 2500 ккал
Сочетание продуктов Секрет хорошего здоровья — это правильное питание. Чтобы питание приносило пользу, необходимо использовать продукты в правильных сочетаниях. Чтобы быть активным, здоровым, счастливым, надо насыщать свое тело «живой» пищей. Только натуральная пища
Выбор продуктов Для начала запомните одно из главных правил здорового питания: качество блюда на 90 % зависит от свойств продуктов, из которых оно было приготовлено. Нельзя из несвежего сделать свежее, из прошедшего химическую обработку — живительное, из заведомо
ПОДГОТОВКА ПРОДУКТОВ Следует особо подчеркнуть, что приготовление блюд из сырых продуктов требует тщательного соблюдения санитарных норм. Овощи и плоды надо обязательно промывать проточной водой. Для удаления червей и яиц глистов из салата, капусты и другой лиственной
Сочетаемость продуктов Если вы заказали пасту как главное блюдо, закуску выбирайте, руководствуясь ее заправкой. Выбрав пасту с рыбой или мясом (спагетти с мясным рагу… ммм), закажите салат или другую овощную закуску и проследите, чтобы в ней было мало сыра. Пасты с рыбой,
Хранение продуктов Чтобы в ваших продуктах не произошли качественные изменения, их стоит правильно
Совместимость продуктов Для лучшего переваривания пищи очень важно правильно совмещать продукты. Это позволяет не просто лучше их усвоить, но и снабжает организм всем необходимым количеством полезных микроэлементов. А самое главное, поддерживает повышенный уровень
Несовместимость продуктов Любое очищение организма предусматривает, прежде всего, правильное питание.От обильной и беспорядочной еды многие люди страдают избыточным весом, нарушениями обмена веществ, сердечно-сосудистыми заболеваниями. И тут начинаются поиски