Читайте также
Как дела с тазобедренными суставами?
В положении лежа на спине согните тестируемую ногу в коленном суставе и поместите пятку на противоположный коленный сустав. Теперь медленно опускайте коленный сустав в сторону. В этот момент происходит вращение в тазобедренном
Легкая травма головы
• Шишка или ссадина на голове.• Непродолжительный острый период с рвотой, потерей сознания, спутанностью сознания или двоением в глазах.• Иногда сонливость в течение 1-2
Как дела с тазобедренными суставами?
В положении лежа на спине согните тестируемую ногу в коленном суставе и поместите пятку на противоположный коленный сустав. Теперь медленно опускайте коленный сустав в сторону. В этот момент происходит вращение в тазобедренном
Легкая степень
• Общая слабость,• головная боль,• тошнота,• учащения пульса и дыхания,• расширение зрачков.Меры Вынести из зоны перегревания, оказать неотложную помощь. Делайте все аккуратно и осторожно.Неотложная помощь должна быть направлена на скорейшее
Мои суставы вновь стали гибкими
Мне 27 лет. В детстве занималась в балетной школе, суставы у меня были очень гибкие, меня приглашали в балетное училище. Но я туда не пошла, по семейным обстоятельствам не срослось. Хотя стресс был из-за этого очень сильный. Я устроилась на
Легкая диета
Эта диета довольно легко переносится. Она рассчитана на 3 дня, а оставшиеся 4 дня недели питайтесь так, как привыкли. Конечно же, не стоит за это время наедаться до отвала, компенсируя диетические дни. Диета не изнуряет благодаря определенному психологическому
Легкая диета
Если вы решили следовать этой диете, обязательно дополните рацион витаминами. Это очень легкая диета, у большинства людей не возникает даже легкого чувства голода. Ежедневно можно терять по 0,5 кг.Рацион на 3 дня, рассчитанный на 1 человекаПервый день:Завтрак:
Легкая депрессия
На этой стадии человек неутомимо носится туда-сюда, ищет неизвестно что, но и находит немало. Возникает желание давать советы всем вокруг по любому вопросу, даже совершенно незнакомым, не спрашивая, нужны ли им подсказки. Чем хуже самому, тем больше добра
«Легкая» вода
Есть у воды еще одно интересное свойство: природная вода представляет собой смесь право– и левовращающих изомеров молекул. Это свойство заинтересовало воронежского ученого В. Л. Мюфке, и он решил найти левостороннюю воду. Левосторонние изомеры повышают
Глава 1
Почему возникают проблемы с позвоночником и суставами?
Определение «опорно-двигательный аппарат» смело можно отнести к многочисленной группе названий, которые устарели еще четверть века назад, причем как фактически, так и морально. Если бы у меня была
Миф, полуправда или откровенная ложь?
Если вы любите хрустеть суставами, вам грозит артрит
Любители похрустеть суставами не попадают в группу риска по заболеванию артритом. Согласно исследованиям кистевых функций, проведенным среди взрослых, и исследованиям,
Жизнь не легкая, нервы не стальные
? Бомбочки для ванны – отличный способ расслабиться и отдохнуть душой и телом при принятии ванны. Попадая в воду, они начинают шипеть, бурлить и крутиться, распространяя тонкий и приятный аромат эфирных масел или отдушек.Рецептов
«Легкая» вода вождей
Геннадий Бердышев – профессор, доктор биологических и доктор медицинских наук, выпускник Томского медицинского института, ученик академика Иннокентия Торопцева, доказавшего гериатрические свойства талой воды; много лет руководил кафедрой
Легкая заправка для салата
? ингредиенты8 ст. ложек оливкового масла (или льняного масла), 4 ст. ложки свежего лимонного сока, 4 ч. ложки дижонской горчицы, 2 ч. ложки морской соли, 1 ч. ложка кленового сиропа, 1/2 ч. ложки молотого черного перца, пряная зелень, измельченный
Глава 7. Легкая вода
Удаление атомов дейтерия из обычной питьевой воды — сложная задача. Она реализуется с помощью разных физико-химических методов. А сама же легкая вода, то есть вода с пониженным содержанием дейтерия, — это побочный продукт производства тяжелой воды,
Сукхасана (легкая поза)
Время выполнения: от 30 секунд до 1–2 минутУровень сложности:
Дришти: вперед или глаза закрыты
Физическая польза: растягивает мышцы тазовой области и внутренней части бедра, выравнивает позвоночник, заряжает энергией.1. Сядьте на пол, скрестив ноги
