Подтяжка щек
Расширяет область глаз в стороны. Укрепляет щечные и глазные мышцы.
Активируются:
• височная мышца,
• большая скуловая мышца,
• мышца, поднимающая угол рта,
• «венечная звезда».
Заберите 20% скидку на все книги Литрес с нашим промокодом
ПОЛУЧИТЬ СКИДКУДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Подтяжка лба и носа Для чего? Это упражнение для тех, кто постоянно хмурит лоб и щурит глаза, погружаясь в свои проблемы. Поможет убрать большую поперечную складку на лбу и морщинки на переносице. Также «Подтяжка лба и носа» подойдет вам, если вы близоруки и, всматриваясь
Подтяжка щек Для кого? Упражнение незаменимо для лиц, имеющих глубокие носогубные складки и обвисшие щеки. Если у вас есть вертикальные линии от крыльев носа через щеки к подбородку, придающие лицу строгое выражение, то это упражнение входит в число тех, которые вам
Подтяжка овала лица Приоткройте рот. Расслабленные губы оттяните от зубов вперед и в стороны (сложите их широкой трубочкой или хоботком). Это создаст сопротивление для мышц. Обратите внимание на отсутствие складок вокруг рта. Язык немного оттяните назад, а его кончик
Подтяжка щек и разглаживание носогубных складок Упражнение необходимо проводить в два этапа.На первом этапе создайте сопротивление мышц: кончик языка приподнимите к верхнему небу, корень оттяните назад. Верхушки ушей тяните вверх назад. Обхватите лицо и при этом
Подтяжка лба и носа Те, кто непроизвольно хмурит или морщит лоб, как правило, бессознательно используют мышцу, поднимающую брови. Когда она сокращается, у переносицы собираются складки. «Разглаживание носа и лба» открывает область между бровями и натягивает
Подтяжка щек Подтягивает кверху мускулатуру щек и жевательную. Натягивает боковые части лица к вискам. Активируются:• «венечная звезда»,• височная мышца,• большая скуловая мышца,• мышца, опускающая угол рта,• жевательные
Подтяжка щек Усиленно потяните верхнюю ушную мышцу к «венечной звезде», и вы почувствуете, как щеки и нижнее веко натягиваются в стороны и становятся тугими.Активируются:• височная мышца,• большая скуловая мышца,• мышца, поднимающая угол рта,• «венечная
Подтяжка лба и носа Пробуждает осознанность при сдвигании бровей. Поднимает брови и лоб к «венечной звезде». Разглаживает переносицу.Активируются:• мышца, сморщивающая лоб,• мышца верхнего века,• круговая мышца верхней губы,• носовая
Подтяжка лба и носа Расширяет пространство между бровями и делает открытым взгляд. «Подвешивает» нос к «венечной звезде». Натягивает кожу лба.Активируются:• надчерепная мышца,• мышца, сморщивающая лоб,• мышца, поднимающая брови,• подкожная мышца лба,• мышца,
Подтяжка щек Поднимает всю щечную область в направлении «венечной звезды». Благодаря этому поднимаются и углы рта. Исчезает брюзгливое выражение лица. Улыбка становится открытой.Активируются:• височная мышца,• большая скуловая мышца,• мышца, опускающая угол рта,•
Подтяжка кожи лица без скальпеля Правильный уход за кожей лица, регулярные чистки, питательные, а особенно парафиновые маски, ежедневный самомассаж на основе классического косметического крема — все это дает прекрасные результаты, но есть проблемы, при решении которых
Упражнение «подтяжка щек» Если щеки висят, если у вас глубокие носогубные складки, то это упражнение входит в число тех, которые вам следует выполнять регулярно. «Подтяжка щек» разглаживает и следы от подушки.«Щечки Линды Эванс», которые американки создают с помощью
Упражнение «подтяжка лба и носа» Если вы морщите лоб, хмурите брови и щурите глаза, то на переносице появляются морщинки или большая поперечная складка.Если вы близоруки и, всматриваясь, морщите лоб, вам необходимо это упражнение. Активизируется большая лобная мышца, и