Упражнение 83 (поглаживание при болях в бедре, а также при болях, которые могут дифференцироваться больным как боли в брюшной полости и малом тазу)

Упражнение 83 (поглаживание при болях в бедре, а также при болях, которые могут дифференцироваться больным как боли в брюшной полости и малом тазу)

Все упражнения при синдроме подвздошно-поясничной мышцы выполнять лежа на спине, здоровая нога согнута в коленном и тазобедренном суставах и опирается на кушетку, туловище на краю кушетки. Больная нога согнута в коленном суставе и свободно свисает с продольного края кушетки.

Для уменьшения болевых ощущений при синдроме подвздошно-поясничной мышцы используется следующий прием миотерапии, который выполняется одним большим или несколькими пальцами, подушечкой (бугром) кисти или всей ладонью. При выполнении этого приема ладонная поверхность фаланги большого пальца, т. е. подушечка большого пальца двигается непрерывно в продольном направлении по передней поверхности бедра.

Продольное линейное поглаживание

Выполняется подушечкой среднего пальца руки с одноименной стороны, движениями вверх и вниз по ходу иррадиации болевых ощущений по передней поверхности бедра в течение 1 минуты, 6–15 раз.

Поперечно-боковое поглаживание

Выполняется аналогично предыдущему, только в поперечном направлении.

Поглаживание «рубанком»

Производится по передней поверхности бедра от паховой области вниз с большим усилием и обратно — с меньшим, имитируя работу рубанком.

Полукруговое поглаживание

Выполняется краем большого пальца около ногтя от паховой области вниз по ходу иррадиации боли. Эффективность приема возрастает с увеличением скорости движения.