Почему люди болеют?
Почему люди болеют?
Да, давайте себя честно спросим, почему люди болеют. Ведь всем читателям еще с детства известны главные правила здорового образа жизни, выраженные в простых словах: «Солнце, воздух и вода наши лучшие друзья!»
Что мешает вам взяться и обеспечить себе такой идеальный образ жизни?
Если вы скажите: «лень», то будете не правы.
Нет, дело не в лени. Дело в том, что ваше здоровье — это не самое важное, что у вас есть. Поэтому вы легко и переступаете через него.
Вы удивлены? Между тем все именно так. Если вы не здоровы, то для вас явно есть вещи важнее здоровья.
И, скажу честно, в этом нет ничего удивительного. Так устроен человек, что для него здоровье ВСЕГДА стоит далеко не на первом месте.
Давайте вместе подумаем на эту чрезвычайно важную тему.
Задумывались ли вы когда-нибудь, что побуждает человека самоотверженно действовать для достижения каких-то целей?
Что побуждало людей убивать друг друга в кровавых войнах и при этом свято верить, что уж они-то как раз правы, а их противники — нет?
Что побуждало человека отправляться за тридевять земель в полной неопределенности как за свою жизнь, так и за успех предприятия?
Что побуждало одних людей осуществлять величественные проекты, а других их же разрушать?
Дело в том, что все в жизни человека определяется его Образом Будущего. Если угодно, Целью, к которой он, так или иначе, стремится. И, так как «свято место пусто не бывает», то у каждого есть эта Цель. Неизбежно. И у вас тоже, дорогой читатель есть эта Цель, даже если вы ее, к моему глубочайшему сожалению, не осознаете.
Да, я считаю, что это самое плохое для человека, что может с ним случиться: отсутствие четкой цели.
Почему это самое плохое? Потому что, если человек говорит «а я не знаю в чем моя цель», «я не знаю зачем живу», «я не знаю к чему мне стремиться» то скорее всего он имеет образ-цель в виде Огромного Мешка С Деньгами.
И в своих поступках по жизни будет руководствоваться именно этим образом. Например, работает человек программистом, или бухгалтером, или шахтером и т. д. Для чего? Согласитесь, что только из-за денег. Именно таким образом он день за днем реализует свой Образ-цель в виде Денежного Мешка. Даже если ему не платят зарплату уже несколько месяцев.
И, что самое печальное, для воплощения своего Образа-цели, человек может легко переступить через все, в том числе через свое здоровье. И даже через свою жизнь. Это ясно показали наши солдаты, когда умирали на амбразурах, закрывая их своими телами. Это сейчас показывают шахиды, взрывая себя в густонаселенных районах Израиля. Это показывали 500 лет назад христиане, умирая в крестовых походах среди песков Ближнего Востока.
Образ-цель — вот единственная сила, которая определяет ВСЕ в жизни человека.
У разных людей этот Образ разный, и, что самое главное, человек может задуматься и изменить свой образ-цель.
Как определить правильный у вас образ Будущего или нет?
Правильный образ будет включать в себя все: он должен в себя включать и нормальный источник дохода, и идеальное здоровье и защищенность от внешних угроз.
Поэтому, если вы бедны — у вас не правильный Образ Будущего!
Если вы болеете — у вас не правильный Образ Будущего!
Если вы беззащитны перед внешней опасностью — у вас не правильный Образ Будущего!
Геннадий Малахов предлагает сосредоточиться только на здоровье. Но это не верно. Этого не получится даже теоретически.
Если у вас не правильный Образ-цель, то он оторвет вас от здоровья и потащит в дебри болезней с той же неизбежность, с какой волк тащит козленочка в лес.
Хороший пример — сам Геннадий Малахов. Имея Образ-цель в виде Мешка с Деньгами через чемпионство в тяжелой атлетике и спортивные соревнования, он неизбежно год от года накапливал травмы и болезни. Только отказавшись от этого образа-цели (заменив его другим), Геннадий Малахов стал и здоровым, и добился финансового благополучия.
Правильный образ-цель сделает вас здоровым так же неизбежно, как неизбежно неправильный образ сделает вас больным.
Правильный образ-цель сделает вас финансово независимым так же неизбежно, как неизбежно неправильный образ сделает вас бедным.
Как найти свой Образ-цель?
Сразу подскажу, что образ в виде Огромного Мешка С Деньгами не может быть правильным Образом Будущего. На этом пути вас неизбежно будут ждать и болезни и бедность и страх. А между тем у 90 % людей сейчас имеют именно такой образ-цель будущего — образ Огромного Мешка С Деньгами. И это приводит к валу проблем в их жизни, проблем которые накапливаются и нарастают, а потом обрушиваются всей мощью и погребают под собой бывшее живое существо — человека.
Хотите тест? Вы бы были рады, придя завтра на работу, если бы ваш начальник вдруг вам дал отпуск на полгода? Оплачиваемый, конечно.
Если вы ответили «Да», то это и показывает, что вам важнее Мешок С Деньгами, а не Дело, которое вы делаете. А значит нет у вас никого Дела. И нет у вас никакого Образа-цели, кроме Мешка С Деньгами, потому что иначе вы бы неизбежно понимали и свое Дело и каждый день, не занятый Делом был бы потерей времени.
У меня есть множество прекрасных примеров того, как изменение Образа-цели меняет человека на 180 градусов.
Например, был у меня знакомый бульдозерист, зарабатывал очень хорошо, но вот беда, здоровье постепенно портилось — бронхит, простатит, да и импотенция замаячила впереди. Оно и понятно — работа на морозе, вибрации. План надо выполнять, да и шабашки то и дело в неурочное время подбрасывают. И, хоть деньги водились, и жена ходила в норковой шубе, но начались скандалы в семье.
Он вроде бы и понимал пагубность профессии, но деньги его держали крепко за эту профессию.
Этому человеку повезло — ему попалась очень здравомыслящая, понимающая, любящая жена. Она его спросила: «Ну зачем нам столько денег? Ну не поедем этим летом в Болгарию (дело было еще в начале 80-ых годов ХХ века, при Советском Союзе), ну и что? Мне мой муж дороже. Иди, дорогой, лучше работать физруком в школу, там платят меньше, зато и дома ты будешь чаще и здоровье поправишь, да и все лето в отпуске».
Не сразу, конечно, но убедила она его оставить свою специальность и пойти физруком в школу. Зарплата его упала раз в 8-10 (с 1 тыс руб в месяц до 120 руб в месяц). Зато все чудесным образом изменилось.
Сначала наладилась обстановка в семье, потом вернулось здоровье. Потом он увлекся айкидо, долго занимался сам, съездил в Японию, вернулся и стал давать частные уроки.
Сейчас это уважаемый обеспеченный человек, лучший друг многих ведущих предпринимателей города, здоровье на высочайшем уровне, жена довольная и сияет. А все потому, что когда-то человек смог переступить через Мешок С Деньгами и изменить свой образ-цель Будущего.
Свое личное счастье он поставил выше денег.
Второй похожий пример. Женщина, выучилась на инженера-химика и стала работать на химическом производстве. Работала достаточно долго — лет 10, но за эти года так сильно испортила себе здоровье, что стала практически инвалидом. Это и вынудило ее уйти с работы и взяться за свое здоровье.
Она стала изучать все методы оздоровления, о которых хоть что-то слышала: сначала гимнастику Бутейко, узнала из газет про Порфирия Корнеевича Иванова, съездила к нему на хутор, потом занималась йогой, бегом, купанием в проруби и т. п. Что-то из этого ей помогало, что-то нет, но постепенно, шаг за шагом здоровье стало приходить в норму, она закончила курсы при институте физкультуры и открыла клуб здоровья, где начала говорить с людьми о методах оздоровления, которые она сама прошла. В зависимости от моды и спроса она осваивала и преподавала каллонетику, бодифлекс, восточные танцы живота и т. п. Она начала ездить со своими семинарами по стране, обучать людей оздоровительным техникам.
Она тоже поставила свое личное счастье выше денег.
Кстати, эти примеры говорят еще и о том, что надо сознательно подходить к выбору своей профессии. Это очень важный, стратегический выбор и в нем нельзя ошибаться.
Если ваша профессия автоматически включает в себя год от года улучшающееся здоровье, то вы выбрали профессию правильно, как и в выше приведенных примерах. Надо зарабатывать на жизнь, улучшая при этом свое здоровье! Надо сделать так, чтобы каждый шаг в направлении здоровья автоматически приносил вам деньги.
Простейший пример из реальной жизни — женщина 35 лет изучает по видеокассете за один месяц шейпинг, договаривается с помещением в детском садике и открывает секцию шейпинга. После этого каждое занятие по шейпингу, которое она проводит, приносит ей и здоровье, и деньги.
Если же вы при выборе профессии даже не задумываетесь о вопросах здоровья, то, скорее всего, каждый ваш шаг в карьерном росте будет сопровождаться ухудшением здоровья.
И это, к сожалению, является правдой для подавляющей части жителей нашей страны.
Мой знакомый, удачливый бизнесмен, спивается тем больше, чем лучше у него идут дела. Просто ему до чертиков надоел этот бизнес. «Но», — говорит он, — «ведь мне надо зарабатывать деньги…».
Другой мой знакомый, спивается тем больше, чем выше его положение на карьерной лестнице. Просто он уже физически не может заставлять себя идти на эту ненавистную и бессмысленную работу. «Но», — точно так же говорит он, — «ведь мне надо зарабатывать деньги…».
Мой знакомый бухгалтер, просиживая над бумагами по 10–12 часов в день, заработал искривление позвоночника, как следствие опущение внутренних органов, и как следствие множество заболеваний в пищеварительном тракте. «Но», — повторяет бухгалтер, — «ведь мне надо зарабатывать деньги…».
Таких примеров много вокруг нас. Все эти люди, в погоне за Мешком С Деньгами с легкостью переступили через свое здоровье. Они о нем не думали и не думают. Их образ будущего включает в себя только деньги, но не включает в себя год за годом улучающееся здоровье. И в этом их главная ошибка.
Чтобы избежать этой ошибки сделайте так, чтобы ваша работа гарантированно изо дня в день, из месяца в месяц, из года в год улучшала ваше здоровье. Посмотрите в будущее, мыслите стратегически!
Наше будущее определяется настоящим. Тем образом жизни, который мы сейчас ведем. Если кто-то привык каждый день выпивать по баночке пива, то легко предсказать его будущее — пивной животик, пивной алкоголизм, заболевания печени, ухудшение работы мозга. Человек сделал пиво частью своего образа жизни, и этим определил свое будущее.
Если кто-то просиживает за столом на рабочем месте по 10–12 часов, а остальное время тратит на дорогу домой, питание и телевизор, то и здесь будущее предсказывается легко — сутулость, ожирение, гипертония. Человек сделал неподвижность своим образом жизни.
Если кто-то каждое утро 30 минут посвящает зарядке, регулярно ходит в баню, сокращает потребление животных жиров, дышит свежим воздухом, не злоупотребляет алкоголем, исключил хронические стрессы из своей жизни, то его будущее тоже можно увидеть — стройная фигура и отменное здоровье на протяжении всей жизни.
Да, мы должны в себе воспитывать определенные привычки и черты характера.
Причем, что важно, эти же привычки и черты характера помогут вам избавиться не только от болезней, но и от материальных проблем. И я сейчас объясню почему.