Контроль над эмоциями
Контроль над эмоциями
На этой ступени человек, продолжая практиковать асаны и пранаяму, обретает контроль над чувствами. Ум, привязанный к объектам желаний, порабощает человека; отрешившись же от них, человек становится свободным. Когда все желания и страхи уничтожены, сознание очищается.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
ГОЛОВНЫЕ БОЛИ РЕАЛЬНЫ, ДАЖЕ ЕСЛИ ВЫЗВАНЫ ЭМОЦИЯМИ
ГОЛОВНЫЕ БОЛИ РЕАЛЬНЫ, ДАЖЕ ЕСЛИ ВЫЗВАНЫ ЭМОЦИЯМИ Никогда не забывайте, что головная боль, вызванная эмоциональными, а не органическими причинами, не менее реальна. Обычная фраза взрослых: «У меня от тебя голова болит» часто более чем выражение раздражения. Поведение
Психологический контроль
Психологический контроль Сексологи утверждают, что психологическая составляющая всегда присутствует в любой половой дисфункции независимо от того, была ли она главной причиной нарушения или явилась следствием переживаний, которые испытывает человек в связи с
Контроль над эмоциями
Контроль над эмоциями С помощью дыхания мы можем не только следить за своими эмоциями, но и управлять ими. Наша задача – научиться контролировать свои эмоции. Это не так уж сложно: нужно ощущать собственное тело и улавливать любые изменения, связанные с эмоциями. Наша
УПРАВЛЯЕМ ЭМОЦИЯМИ С ПОМОЩЬЮ ДЫХАНИЯ
УПРАВЛЯЕМ ЭМОЦИЯМИ С ПОМОЩЬЮ ДЫХАНИЯ Верь в лучшие дни! Деревце сливы верит: Весной зацветет. Мацуо Басё Все наши эмоции и чувства тесно связаны с дыханием. Дыхание влияет на эмоции, а они, в свою очередь, на здоровье внутренних органов тела.Злость отрицательно
Учет и контроль
Учет и контроль Подытоживая все сказанное выше, следует отметить, что проблема целлюлита – это болезнь организма в целом. Теперь, когда вы знаете, какие стадии в своем развитии она проходит, вы должны созреть для понимания, что ситуацию можно и нужно брать под
Контроль и надежда
Контроль и надежда Вопрос. Какой наиболее важный вклад может внести врач в восстановление здоровья пациента? Д-р Сигел. Я думаю, есть два вклада, которые врач способен сделать. Первый, как я уже упоминал, – это передать пациенту контроль над его или ее
Связь праны с эмоциями
Связь праны с эмоциями Эмоции — это деятельность чувств, они сильно связаны с умом и в случае правильного настроя полностью им контролируются. Любая деятельность чувств и ума вызывает определённое движение праны. Например, радость сопровождается положительным
Управление эмоциями с помощью воды
Управление эмоциями с помощью воды Сильные эмоции человека способны вызывать заболевания, которые можно вылечить водой с гармоничной структурой. Некоторые исследователи считают, что, пребывая в раздражении, человек получает в своем организме реакцию, похожую на
Контроль климата
Контроль климата Знаете ли вы, что историки утверждают, будто первые попытки создания человеком некоего подобия кондиционера состоялись в Персии несколько тысяч лет назад. Использовался при этом принцип охлаждения воды при ее испарении. Древние умельцы размещали в
Управляем эмоциями с помощью дыхания
Управляем эмоциями с помощью дыхания Верь в лучшие дни! Деревце сливы верит: Весной зацветет. Мацуо Басе Наши чувства и эмоции тесно связаны с дыханием. Дыхание влияет на эмоции, а эмоции – на здоровье внутренних органов тела.Злость повреждает печень, страх вредит
8. Управление эмоциями
8. Управление эмоциями Нежелательные эмоции, как страх, тревога, заботы, ненависть, гнев, ревность, зависть, меланхолия, возбуждение, грусть к пр. вполне поддаются контролю воли, и воле очень сильно помогает влиять на них в таких случаях ритмическое дыхание. Приводимое
Управление эмоциями
Управление эмоциями Нежелательные эмоции (страх, тревога, заботы, ненависть, гнев, ревность, зависть, меланхолия, возбуждение, грусть и пр.) вполне поддаются контролю воли, которой помогает ритмическое дыхание. Примером может быть следующее упражнение. Дышите ритмически,
Не получается делать упражнение по работе с сознанием, вниманием, памятью, эмоциями
Не получается делать упражнение по работе с сознанием, вниманием, памятью, эмоциями Если у вас вдруг плохо получаются упражнения или вовсе не получаются – нет смысла огорчаться. Всему свое время. Для того чтобы упражнение получалось, попробуйте работать с сознанием,