Читайте также
Секрет молодости Ани
Есть у меня хорошая знакомая. Зовут ее тетя Аня. Человек она пожилой, но как выглядит! Любо-дорого посмотреть. Цвет лица замечательный, фигура — молоденькая позавидует, глаза ясные, мысли свежие, смех, как серебряные колокольчики. Рядом с таким
Секрет долголетия
Что интересно, в рамках научных исследований была доказана сильная положительная связь между одним продуктом и долгожительством у людей. Угадайте, что это за продукт?Ответ – сырые зеленолистные овощи, которые мы обычно называем салатом. Зеленолистные
КОФЕ «СЕКРЕТ»
Приготовьте обычный черный кофе. Затем натрите на мелкой терке шоколад (можно воспользоваться уже готовой шоколадной крошкой) и растворите его в горячем молоке. В полученное шоколадное молоко добавьте горячий кофе, ликер и соль. Размешайте смесь и разлейте
Секрет Штирлица
Когда меня спрашивают, как я успеваю делать все то, что я успеваю делать (в частности, писать эти книги), я отвечаю, что делаю это за счет сна. Но я вовсе не мучаю себя бессонницей, как можно было бы подумать, и совершенно ею не страдаю. Дело в следующем. Как мы
Ваш секрет красоты
Я советую вам делать свои кремы. Конечно, вы можете этого не делать и пользоваться обычными кремами из магазина. Но что входит в их состав – еще вопрос. Следует знать, что 80 % от стоимости крема для лица составляет его антураж: красивая баночка, коробка с
282. Рисовый секрет
Действенное средство очищения организма – рисовый завтрак (чистит сосуды, суставы и ткани).Нужно ограничить общее потребление соли и есть вымоченный рис (вымывается компонент, который образует слизь в организме; рис становится пористым и легко
Секрет первый
Японская кухня основана на рыбе, сое, рисе, фруктах и овощах.Огромное количество японских рецептов представляют собой вариации на эти простые, но чрезвычайно многогранные темы – рыба, соя, рис, фрукты и овощи.Классический японский домашний обед – это кусок
Секрет третий
Японские блюда отличает суперлегкость.Японские матери и жены подвергают продукты лишь легкой обработке.Так сложилось, что у японок не было плит. Даже сейчас, когда на кухнях готовят западные блюда вроде спагетти, котлет и салатов, жарят и пекут лишь самую
Секрет четвертый
Японцы за каждой трапезой вместо хлеба едят рис.Сандвич на обед стал распространенным явлением в Японии, равно как и тосты на завтрак. Теперь в стране насчитывается более пяти тысяч булочных, которые предлагают такую вкуснятину, как итальянские панини,
Секрет пятый
Японки знают, что такое бодрящий завтрак.Японки не едят по утрам оладьи.Вы не увидите на их столах и горы яичницы с беконом.Не едят они ни булочек со сливочным сыром, ни пирожков с черникой, ни сладких каш. Бедняжки, подумаете вы про себя. Они, вероятно,
Секрет шестой
Японки без ума от десертов… на свой лад.Японки безумно любят шоколад.Они обожают сладости, мороженое, выпечку, рисовые крекеры и пирожные из фасоли.Однако в отличие от Запада десерты они едят гораздо реже и (вы уже догадались) в малых количествах. Типичное
Секрет седьмой
Японцы иначе относятся к питанию.Есть еще одна причина, благодаря которой японки находятся на первом месте в мире по продолжительности жизни и на самом последнем – по показателю ожирения в индустриальном мире: они разумно относятся к еде.И хотя сейчас все
Из письма: