Читайте также
§ 6.1. Как найти равновесие
Так как всякий дисбаланс противоречит Космическому Порядку, то необходимо предпринять какие-либо действия, чтобы восстановить равновесие.К счастью, Создатель предусмотрительно заложил в ДНК человека программу выживания, а в психику –
Где найти силы
Лечение рака крови у вашего ребенка — процесс длительный. Силы, которые вы собрали в начале, чтобы справиться с первым, самым трудным этапом лечения, могут постепенно подойти к концу. Поэтому важно научиться восполнять запасы энергии и оптимизма. Составьте
Хорошее упражнение для прыгунов в длину (№ 2)
Для выполнения упражнения необходимо иметь два плинта и гимнастическую стенку.Первый плинт высотой 30–35 см, а второй – 7-10 см. Верхняя поверхность плинтов представляет собой квадрат 80 х 80 см.Первый плинт устанавливается
«ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ»
Растопите в сковороде сало и обжарьте на нем мелко нарезанный лук. В молоке разведите дрожжи, добавьте в него толченые сухари, посолите, поперчите, вылейте смесь в сковороду с луком и, помешивая, держите на огне, пока не загустеет. Желтки разотрите и
И хорошее настроение…
А вот что говорит наш лучший гандболист, заслуженный мастер спорта Владимир Максимов, который, как известно, был включен в символическую сборную мира.— Сознаюсь, не любил бани. К чему, думал, такое пекло. Жил на юге, на Кубани, где не особенно принято
Хорошее средство от астмы
Утром до еды выпейте крепкий чай из брусники. Через полчаса съешьте 3 ст. ложки брусники с сахаром.После завтрака выпейте реповое питье. Приготовить его можно так: сварите одну репу (как свеклу), потрите ее на мелкой терке и опустите в воду, в
Где найти силы?
Представьте, что вы сдаете очень важный экзамен, от результатов которого зависит ваша дальнейшая карьера. Как говорится, все или ничего. Вы тщательно к нему готовитесь, выполняете задания и сдаете работу на проверку. Теперь делать ничего не нужно, нужно
«Регрессируем» в хорошее настроение
Для выполнения этого медитативного упражнения нужно принять максимально удобное положение в кресле или на стуле и закрыть глаза. Затем следует сосредоточить все свое внимание на дыхании: грудная клетка поднимается… грудная клетка
Эмоциональный тон и хорошее здоровье
Читатель может спросить: «Как обеспечить себе стабильно высокий эмоциональный тон, что нужно для этого сделать?» Все очень просто, выполняйте следующие рекомендации:1. Делитесь своим хорошим настроением с окружающими людьми. Улыбка
Настройтесь на хорошее
Для мам на последних месяцах беременности хорошее настроение – это залог успеха предстоящих родов. Постарайтесь прогнать все страхи и настроиться на позитив.«Мне было трудно всю беременность, а на последних месяцах стало просто невыносимо. Я
На хорошее отношение к человеку
Заговаривают новый носовой платок и вытирают свое лицо перед тем, как идти в общество, или на рабочем месте. Заговаривают так:
Господи! Как весну-красну все
Ждут-дожидаются,
На зеленые листочки умиляются,
Радуются и на солнце глядят,
Видеть
Упражнение «Хорошее настроение»
Исходное положение: лечь удобно, закрыть глаза.Выполняя полное дыхание (практиковать это в течение всего упражнения), вспомнить себя в момент того настроения, которое вы хотели бы иметь в данный момент, и постараться представить, что