Читайте также
Упражнения на равновесие
Ходьба с носка на пяткуПоходите, наступая с носка на пятку, по воображаемой прямой линии, глядя перед собой. Делайте не больше минуты.Поза аистаСтоя, поднимите левую ногу так, чтобы коснуться ею внутренней стороны колена правой ноги. Чтобы
Равновесие
Не сохраняется в темноте или при закрытых глазах —
РАВНОВЕСИЕ И КРАСОТА
Наши жизни, подобно самой Вселенной, должны быть равновесием отдыха и активности. К какому бы решению вы ни пришли относительно своей карьеры, следите за тем, чтобы у вас хватало времени и на другие важные вещи в жизни, например приятное
Глава 21. Гармония и равновесие
По-настоящему духовный человек понимает, что другие люди – это его зеркало. Это глубокое и удивительное открытие становится спасательным кругом для твоего развития. Осознав эту концепцию, ты замечаешь: чем больше любви и красоты ты видишь
Тема 2
Равновесие иды и пингалы
Мы подробно описали все аспекты иды и пингалы в обсуждении, озаглавленном «Равновесие жизни»(1). Здесь мы хотим познакомить вас с простыми и в то же время эффективными техниками уравновешивания иды и пингалы в пранаяме и перед медитативными
Движение и равновесие духа
В человеческом организме постоянно работаю противоборствующие, противоположные по своем действию силы. Так происходит в артериях и венах — первые высасывают кровь, вторые всасываю: Так взаимодействуют кислоты и щелочи, которые нейтрализуют
Равновесие и его развитие
Способность ориентироваться в пространстве и времени при выполнении сложных движений требует поддержания определенной устойчивости. Без соответствующего уровня ее развития проблематично овладеть рациональной техникой сложных двигательных
Кислотно-щелочное равновесие
Кислотно-щелочное равновесие (КЩР, кислотно-основное состояние, кислотно-щелочной баланс, равновесие кислот и оснований) - относительное постоянство концентрации водородных ионов во внутренних средах организма, обеспечивающее
Глава 5
Необходимое равновесие
Душевное равновесие
Стресс и сердце
Стресс — это ответная реакция организма на экстремальные условия, нарушающие эмоциональное спокойствие и равновесие человека. Таково официальное определение стресса.Ученые определили в стрессовых расстройствах 4
Динамическое равновесие
При выполнении пранаямы следует сидеть лицом на север или восток: первое положение способствует устойчивости ума, а второе – взращиванию познаний. В пранаямах, предполагающих задержку дыхания с помощью пальцев, используется Шанка-мудра, которую