Чесночный попкорн с пармезаном
Чесночный попкорн с пармезаном
130 ккал
Выход: одна порция
Подготовка: 1 минута
Время приготовления: 4 минуты
Еще одна быстрая и простая в приготовлении закуска. Не забывайте крутить кастрюлю, пока кукуруза лопается, чтобы она не подгорела.
Пол чайной ложки подсолнечного масла (14 ккал)
Ползубчика чеснока, почистить и раздавить (2 ккал)
20 граммов пармезана, мелко натереть (42 ккал)
Щепотка соли
Щепотка острого перца
Разогрейте в небольшой кастрюле с крышкой оливковое масло с чесноком. Когда масло раскалится, бросьте туда кукурузу для попкорна, накройте крышкой и готовьте на сильном огне около минуты. Когда кукуруза начнет лопаться, начните двигать кастрюлю взад-вперед до тех пор, пока лопающиеся звуки не пойдут на спад. Уберите кастрюлю с плиты и осторожно откройте крышку — некоторые зерна могут продолжать взрываться. Посыпьте пармезаном, солью и острым перцем, встряхните, чтобы все перемешалось, переложите в миску и наслаждайтесь.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Чесночный сок
Чесночный сок Многие недолюбливают чеснок из-за специфического запаха, однако это растение чрезвычайно полезно для человека. Чеснок богат горчичным маслом и другими элементами, стимулирующими усиленное выделение желудочного сока, в результате чего улучшается аппетит.
ЧЕСНОЧНЫЙ ЯЗЫЧОК
ЧЕСНОЧНЫЙ ЯЗЫЧОК Язык отварите в чуть подсоленной воде, затем под струей холодной воды очистите его от пленки, нарежьте тонкими ломтиками. Картофель отварите до полуготовности и очистите, порежьте его кубиками. Смешайте ломтики языка с картофелем в отдельной посуде.
ЧЕСНОЧНЫЙ ЦЫПЛЕНОК
ЧЕСНОЧНЫЙ ЦЫПЛЕНОК Рис тщательно промойте и отварите до полуготовности. Воду слейте, рис промойте и оставьте его для приготовления начинки для цыпленка.Цыпленка хорошо вымойте, обсушите и натрите солью. Дольку чеснока мелко порежьте. Сделайте в коже цыпленка несколько
Раздел VII.27 Помидоры, запеченные с базиликом и пармезаном
Раздел VII.27 Помидоры, запеченные с базиликом и пармезаном 3 помидора, разрезанных пополам1/4 стакана рубленной зелени1/2 стакана панировочных сухарей1/2 стакана тертого сыра пармезан2 дольки чеснока, измельченные3 ч. л. оливкового маслащепотка солищепотка свежемолотого
Чесночный соус
Чесночный соус Состав: 250 г чеснока, 25 г соли, 1 желток, 200 мл мясного бульона, 5 мл ароматизированного уксуса, 120 мл кунжутного масла, молотый черный перец.Способ приготовления. Растереть в ступке очищенный чеснок с солью до получения пасты. Добавить молотый перец, соль и
Компресс чесночный
Компресс чесночный ? 2 головки чеснока ? 1? ст. л. топленого сала нутрии Чеснок пропустить через чеснокодавилку, соединить с салом, перемешать. Перед сном прикладывать кашицу к мозолям и прибинтовывать. Процедуры выполнять через день в течение 2
Чесночный суп с картофелем
Чесночный суп с картофелем Очищенный картофель нарезать кубиками, залить кипятком или горячим бульоном, посолить и сварить до мягкости. Затем добавить сало, растертый с солью чеснок, перец, поварить 2 минуты, снять с огня и всыпать мелко нарезанную зелень.Состав: вода или
Суп с макаронными изделиями и пармезаном
Суп с макаронными изделиями и пармезаном Ингредиенты:3 помидора, 2 клубня картофеля, 100 г белокочанной капусты, 1 морковь, 50 г белой фасоли, 50 г зеленого горошка, 1 корень сельдерея, 1 луковица, 1 небольшой цукини, 50 г фигурных макаронных изделий, 1 зубчик чеснока, 20 г томатной
Суп из морепродуктов с пармезаном и зеленым горошком
Суп из морепродуктов с пармезаном и зеленым горошком Ингредиенты:250 г замороженных мидий, кальмаров и морских ушек, 150 г пармезана, 2 моркови, 50 г замороженного зеленого горошка, перец, соль.Способ приготовления:Морковь вымыть, очистить, нарезать кружочками. Пармезан
Соус чесночный
Соус чесночный Понадобится:Мука пшеничная — 30 г,Масло сливочное — 30 г,Бульон овощной — 250 мл,Чеснок — 50 г,Соль.Муку припустите на сливочном масле в сковороде, разведите бульоном, посолите, добавьте измельченный чеснок и варите до загустения 10
Попкорн (воздушная кукуруза)
Попкорн (воздушная кукуруза) Почему мы худеемПух! Пух! Улетучиваются лишние килограммы. Несмотря на окружение, в котором существует попкорн и которое никак не способствует похудению (чипсы, сырные кольца и т. п.), сам по себе попкорн – настоящий ангел среди снеков. В
Попкорн и его антиоксиданты
Попкорн и его антиоксиданты Цельнозерновые продукты считаются в настоящее время одним из средств, которые помогают организовать здоровое питание. И здесь на сцену выходит попкорн (ORAC 1743). Его производят из цельных зерен кукурузы. И если раньше пользу от цельнозерновых