Пикантный огуречный суп

Пикантный огуречный суп

1/2 большого авокадо; 3 чашки нарезанных огурцов; 3 стебля сельдерея; 1 чашка укропа; 1 стебель зеленого лука; 1 долька чеснока; сок половины апельсина; 1 ст. ложка лимонного сока; 1 ч. ложка порошка карри; щепотка кайенского перца; 2 чашки воды.

Все ингредиенты поместите в блендер и перемешайте до получения однородной массы. Подавайте теплым. Суп получается острым, поэтому, если после перехода к сыроедению вы стали чувствительны к специям, замените их на сухие пряные травы.

Поделитесь на страничке

Следующая глава >

Похожие главы из других книг

СОУС «ПИКАНТНЫЙ»

Из книги Все об обычном помидоре автора Иван Дубровин

СОУС «ПИКАНТНЫЙ» Вкус у него очень своеобразный и потому придется по вкусу тем, кому нравится все необычное. Подавать лучше всего к отбивным, котлетам, филе, жареной дичи.В растительном масле обжарьте мелко порезанные лук и морковь, посыпьте мукой, положите тертый помидор


САЛАТ «ПИКАНТНЫЙ»

Из книги Все об обычном твороге автора Иван Дубровин

САЛАТ «ПИКАНТНЫЙ» Мелко порежьте зеленый лук. Редис потрите на крупной терке или порежьте мелкими кубиками. Переложите в салатницу лук и редис. Творог разотрите и переложите в салатницу. Добавьте немного соли и все хорошо перемешайте. Заправьте салат сметаной.Вам


Пикантный салат из мяса

Из книги Секреты долголетия автора Ма Фолинь

Пикантный салат из мяса Состав. 400 г жареной говядины, 2 маринованных огурца, 100 г маринованных побегов бамбука, 1/2 стакана пикантного томатного соуса, помидоры, зелень.Способ приготовления. Жареную говядину нарезать брусочками, огурцы и лук мелко нарубить, добавить


Пикантный соус

Из книги Деликатесы для диабетиков. Неотложная кулинарная помощь автора Татьяна Румянцева

Пикантный соус 1 стакан майонеза, половина корня хрена, 2 ст. ложки сметаны, 1 ч. ложка горчицы.


Салат пикантный

Из книги Сыроедение автора Ирина Анатольевна Михайлова

Салат пикантный 600–700 г некрупных грибов, 1 луковица, 3 ст. ложки растительного масла, 1–1? ст. ложки уксуса или сок половины лимона, 2 ст. ложки зелени, соль, перец, тмин по вкусу.


Салат пикантный с рыбой

Из книги Худеем интересно. Рецепты вкусной и здоровой жизни автора Алексей Владимирович Ковальков

Салат пикантный с рыбой 100 г филе трески, 100 г картофеля, 2 яйца, 50 г зеленого горошка, 100 г майонеза, 1 головка репчатого лука, соль.


Пикантный ореховый паштет

Из книги Питание для мозга. Эффективная пошаговая методика для усиления эффективности работы мозга и укрепления памяти автора Нил Барнард

Пикантный ореховый паштет ? ингредиенты150 г семян подсолнечника, 100 г миндаля или кешью, 50 г кунжута, 1 большой помидор, 1 ст. ложка нарезанной петрушки, черный молотый перец, пряная соль.? способ приготовленияЗамочить семена подсолнечника, миндаль и зерна кунжута на 12


Огуречный сок

Из книги Вегетарианская кухня автора Элга Боровская

Огуречный сок ? способ приготовленияОгурцы хорошо вымыть и нарезать кусочками. Переложить в соковыжималку и отжать


Пикантный омлет

Из книги Вегетарианская кухня – правильный выбор автора Елена Грицак


Пикантный тыквенный хлеб

Из книги Ешь, чтобы жить! «Живое» питание – путь к обновлению автора Линда Ларсен

Пикантный тыквенный хлеб Одна буханка (12 кусочков)С этим хлебом вы не сможете остановиться всего на одном кусочке. Ничего страшного – в нем нет ни жира, ни сахара!• 2 стакана цельнозерновой муки для кондитерских изделий, просеять• Чайная ложка разрыхлителя, не


Пикантный салат с фасолью

Из книги Лечебное питание. Рецепты диетических блюд с использованием йогурта автора Сергей Павлович Кашин


Пикантный арбузный суп

Из книги Долой лишние килограммы! Быстро и навсегда! Метод Чопры, которым пользуются голливудские звезды автора Дипак Чопра

Пикантный арбузный суп 4 стакана очищенной и нарезанной на кусочки мякоти арбуза; 1 стакан арбуза, нарезанного кубиками со стороной О,5 сантиметров; 1 стакан нарезанного кубиками огурца; по 1 шт. желтого и красного перца, очищенных от семян и нарезанных кубиками; половина


Пикантный куриный салат

Из книги автора

Пикантный куриный салат 274 ккал Выход: одна порция Подготовка: 10 минут, плюс 1 час на маринование Время приготовления: 10 минут Курицу для салата нужно мариновать в течение часа, так она получится невероятно нежной.Два перышка зеленого лука, измельчить (9 ккал)Два зубчика