Мудры — скорая помощь
Мудры — скорая помощь
Мудры — это йога пальцев. Они разработаны и используются веками для исцеления человека от многих, многих болезней. Пользоваться этим огромным опытом, приносящим только пользу, советую всем, кому дорого собственное здоровье и спокойствие близких.
Когда я была совсем маленькой, мне были непонятны размахивания руками, сопровождающие патетические возгласы (радости, горя, потерь), которыми осуществлялось выражение чувств драматических актеров на сцене. Заламывание рук, пальцев, сжатие ладоней казались мне не очень-то убедительными, когда на сцене горели поистине африканские, а иногда и чахлые, но все-таки страсти. Только позже я поняла, что люди в момент эмоциональных потрясений инстинктивно сжимают пальцы, руки.
В период высочайшего напряжения эти жесты хоть в какой-то степени помогают обрести внутреннее равновесие. Энергетические каналы, которых в теле человека более 72000, пропускают через себя большие потоки энергии. В случае если гармония движения в каналах нарушается, возникает болезнь. Проекцией этих каналов на коже являются биологически активные точки. На ладонях и пальцах рук (также как и на пальцах ног и стопах) эти точки сконцентрированы особенно плотно. Поэтому, воздействуя на эти точки, можно облегчить состояние организма и укрепить его.
Только не забывайте, что точки — это не ключ зажигания автомобиля, который можно автоматически повернуть, думая о чем-то своем или разговаривая с кем-либо.
Не забывайте, что для выполнения мудр следует правильно настроиться, отбросить страхи и уныние, тревожные мысли. Возможно, вам помогут настрои на успех, на выздоровление путем проговаривания формул аутогенной тренировки, а также настроев по Норбекову, Сытину и других прекрасных целителей. А возможно, вы уже сами сформулировали для себя такие настрои.
Каждая из мудр, хоть и нацелена на определенный круг помощи, тем не менее, гораздо многограннее перечисленных мною возможностей, ведь они нормализуют работу наших энергетических каналов, то есть воздействуют комплексно.
Каждую мудру выполняют обычно по 10 минут 4 раза в день.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.