Читайте также
6. Скорая и неотложная помощь
Скорая и неотложная помощь осуществляется соответствующим отделением, входящим в состав ЦРБ, которое несет ответственность за оказание этого вида помощи населению районного центра и приписанных к нему населенных пунктов.Одно из
Глава 7
Скорая помощь себе и товарищу
Сердечные приступы случаются чаще всего ночью, когда человек отдыхает и находится в положении лежа. Этому есть объяснение. Сосуды в сердце сужаются, и сердце работает с небольшой нагрузкой. Условия для закупорки коронарных сосудов,
Скорая помощь. Упражнения, которые помогут быстро избавиться от боли
Бронхиальная астма
Больным бронхиальной астмой следует тренироваться не менее 2–3 часов в сутки. В покое, а затем и в движении необходимо усилием воли уменьшать скорость и глубину вдоха и вырабатывать
Глава 12
Скорая помощь себе и товарищу
Сердечные приступы случаются чаще всего ночью, когда человек отдыхает и находится в положении лежа. Этому есть объяснение. Сосуды в сердце сужаются, и сердце работает с небольшой нагрузкой. Условия для закупорки коронарных сосудов,
СКОРАЯ ПОМОЩЬ
«Вот голова заболела. Пользуясь нашим методом, тут же уменьшите дыхание. Как? Начинайте с максимальной паузы. Она быстрее всего накапливает углекислоту. Выдох, максимальная пауза. Захотели дышать глубоко, дышите нормально (поверхностно), и еще выдох, опять
Диета «Скорая помощь»
Эта диета может пригодиться, если требуется срочно избавиться от лишних килограммов, например после торжественного застолья или вечеринки. Следовать ей необходимо 1–3 дня. Лучше всего совмещать диету с физическими нагрузками.Рацион на 2 дня,
Скорая помощь при увеличении веса
Прежде всего, не надо есть после восьми часов. Можно попить зеленого чая, кефира с ржаными хлебцами. Когда почувствуете непреодолимое желание что-нибудь поесть, то поешьте фруктов, чтобы желудок почувствовал сладостное наполнение и
Глава 27. ПРОФИЛАКТИКА И СКОРАЯ ПОМОЩЬ
Людмила, 54 года, Екатеринбург. «Хочу поблагодарить Вас за Ваши книги. Я вышла из состояния болезни. Хожу на прямых ногах, спина прямая, контролирую походку. Вес мой теперь по утрам 63 кг при росте 158 см. Рабочее давление 110/70. Хочу описать
Рис. «Скорая помощь» при многих болезнях
Рис является одной из самых древних злаковых культур, известных человечеству. Особую популярность рис приобрел на Востоке, где его едят практически ежедневно и очень часто рис заменяет хлеб.
В Японии и в Корее неизменным атрибутом
Лед — скорая помощь больному суставу
Если вас беспокоит боль в суставе, появившаяся сразу после травмы или по другим причинам, используйте воздействие холода.Чем раньше вы приложите лед к месту локализации боли, тем лучше. Для этой цели можно применять как готовый лед,
Мудры — скорая помощь
Мудры — это йога пальцев. Они разработаны и используются веками для исцеления человека от многих, многих болезней. Пользоваться этим огромным опытом, приносящим только пользу, советую всем, кому дорого собственное здоровье и спокойствие
Скорая антистрессовая помощь
А вот что нужно делать в острой стрессовой ситуации:1. Священная заповедь: не принимайте скоропалительных решений, равно как и не пытайтесь сразу же осуществлять задуманное. Иначе вы можете натворить глупостей, о которых, возможно, придется
Часть III. ТОЧЕЧНЫЙ САМОМАССАЖ КАК «СКОРАЯ ПОМОЩЬ»
Усталость ног
Гун-сунъ (расположена в углублении у переднего края основания первой плюсневой кости по внутреннему своду стопы) (рис. 53) и жанъ-гу (расположена кпереди и книзу от бугорка ладьевидной кости на середине