Зерно с огурцами
Зерно с огурцами
? ингредиенты
4–5 ст. ложек замоченного или проросшего зерна пшеницы, ржи или кукурузы, 150 г огурцов, пучок зеленого чеснока, зелень петрушки и укропа, 1 ст. ложка меда, 200 г простокваши или сметаны.
? способ приготовления
1. Огурцы нарезать мелкими кубиками вместе с кожицей и смешать с измельченным зеленым чесноком, петрушкой и укропом.
2. Залить смесь водой, подслащенной медом простоквашей и добавить зерно.
3. Перемешать и сразу же подать.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Салат из яиц с помидорами и огурцами
Салат из яиц с помидорами и огурцами 2 яйца, 2 помидора, 2 свежих огурца, репчатый лук – 50 г, лимонный сок – 2 столовые ложки, оливковое масло – 30 г, зелень укропа и петрушки, соль по вкусу.Сваренные вкрутую яйца, помидоры и огурцы нарезать кубиками, добавить мелко
Холодный борщ с огурцами
Холодный борщ с огурцами Свекла – 500 г, 1–2 свежих огурца, 1 яблоко, 2яйца, 10 перьев зеленого лука, 2 столовые ложки сметаны (10 % жирн.), зелень укропа и петрушки, уксус, соль по вкусу.Свеклу промыть, очистить от кожуры, нарезать мелкими кубиками, положить в кастрюлю, залить
Суп с огурцами
Суп с огурцами ИНГРЕДИЕНТЫОгурцы – 600 гЧеснок – 1 зубчикПлавленый сыр – 120 гСливки – 250 млЗелень укропа – 1 пучокСоль – 0,5 чайной ложкиCПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯОгурцы очистить от кожуры, удалить семена, мякоть нарезать тонкими кусочками. Зелень укропа нашинковать острым
Цельное зерно
Цельное зерно Цельное зерно пшеницы — это квинтэссенция, впитавшая в себя энергию земли и солнца. В нем сосредоточено все то, что необходимо нашему организму для хорошей, стабильной работы. В чем же различие между цельным зерном и не цельным? Цельное зерно представляет
Таратор с огурцами
Таратор с огурцами ? ингредиенты150 мл простокваши (кефира), 100 г огурцов, 1 ст. ложка растительного масла, 10 г грецких орехов, 2–3 зубчика чеснока, укроп.? способ приготовления1. Огурцы хорошо вымыть и нарезать мелкими кубиками или натереть на крупной терке. Простоквашу
Зерно с капустой
Зерно с капустой ? ингредиенты4–5 ст. ложек проросшего зерна пшеницы, ржи или кукурузы, 100 г капусты, по 50 г моркови и корня сельдерея, 200 г простокваши (сметаны), 1 ст. ложка меда, зелень петрушки.? способ приготовления1. Капусту нашинковать тонкой соломкой, добавить морковь
Зерно с морковью и вишневым соком
Зерно с морковью и вишневым соком ? ингредиенты4–5 ст. ложек замоченного зерна пшеницы, ржи или кукурузы, 150 г моркови, 50 г корня сельдерея, 200 мл простокваши (сметаны), вишневый сок.? способ приготовления1. Морковь и сельдерей очистить, натереть на крупной терке. Перемешать
Зерно с весенними овощами
Зерно с весенними овощами ? ингредиенты4–5 ст. ложек замоченного или проросшего зерна пшеницы, ржи или кукурузы, 150 г зеленого салата (листового или кочанного), 50 г редиса, 200 г простокваши (сметаны), 1 ст. ложка меда, зелень петрушки.? способ приготовления1. Нарезанные узкими
Зерно с зеленым салатом
Зерно с зеленым салатом ? ингредиенты5 ст. ложек замоченного или проросшего зерна пшеницы, ржи или кукурузы, 150 г листьев зеленого салата, 50 г моркови, 2–3 стебля зеленого чеснока, 200 мл простокваши (сметаны), 1 ст. ложка меда, зелень петрушки.? способ приготовления1. Салат
Зерно с капустой, морковью и вишневым соком
Зерно с капустой, морковью и вишневым соком ? ингредиенты5 ст. ложек проросшего зерна пшеницы, ржи или кукурузы, 100 г капусты, по 50 г моркови и корня сельдерея, 200 мл простокваши (сметаны), 1 ст. ложка меда, зелень петрушки.? способ приготовления1. Капусту нашинковать тонкой
Салат с редиской и огурцами
Салат с редиской и огурцами Состав: 400 г пекинского салата, 200 г огурцов, 100 г редиски, 1 стакан сметаны, сахар, уксус, соль по вкусу, зеленый лук. Листья салата промыть, дать воде стечь, нарезать крупно. Также нарезать кружками очищенные огурцы и редиску. Овощи
Рыбный салат с огурцами
Рыбный салат с огурцами Состав: 2 банки рыбных консервов, 2 яйца, 2 соленых огурца, 1 стакан отваренного риса, соль, столовая горчица. Нарезать кубиками соленые огурцы и сваренные вкрутую яйца, добавив консервы, рис, тщательно перемешать, переложить в салатник.
Зерно и зелень
Зерно и зелень Тибетская медицина разделяет зерновые культуры на два вида: колосистые и стручковые. К отряду колосистых относятся рис, просо, пшеница, голосемянный ячмень, дикий ячмень, овес и прочие, обладающие сладким вкусом после переваривания. По действию на организм
КАК ОТЫСКАТЬ «ЖЕМЧУЖНОЕ ЗЕРНО»
КАК ОТЫСКАТЬ «ЖЕМЧУЖНОЕ ЗЕРНО» Народная мудрость: «Темные очки сохраняют зрение, розовые – здоровье». Все мы рождаемся маленькими, беспомощными и беззащитными. При рождении ребенка никто не может сказать, кто из него вырастет – талантливый изобретатель или