Часть III Ведическая астрология для выбора рациона и режима питания
Заберите 20% скидку на все книги Литрес с нашим промокодом
ПОЛУЧИТЬ СКИДКУДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Основные правила выбора продуктов питания и приготовления блюд Пищевые продукты воздействуют на наш организм своими вкусами и свойствами: они могут охлаждать или разогревать, обезвоживать или насыщать влагой организм. Поэтому выбор продуктов питания и их употребление
Глава 8. Третье основное положение диетологии – строгое соблюдение режима питания, но только не по Шелтону! Что такое режим питания? на этот вопрос четкий ответ находим у К.С. Петровского («Рациональное питание», 1976): «Важнейшей частью рационального питания является
Глава 5. Вегетарианство — уменьшение калорийности суточного рациона питания на всю жизнь В роли идеолога вегетарианства Г.С. Шаталова собрала в своей книге «Выбор пути» большое количество принципиальных возражений и даже «вопросов на засыпку», адресованных официальной
Статья III. ЧАСТЬ ВТОРАЯ Статья IV. Статья V. Планы питания и рецепты Раздел V.1 Первая фаза Раздел V.2 План питания Эта фаза, как вы уже знаете, самая строгая часть нашей диеты. Ее предполагаемая длительность - всего две недели. Данный период необходим для преодоления
ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА РАЦИОНА ПИТАНИЯ В рационе уменьшено содержание животного жира и легкоусвояемых углеводов. Белки соответствуют физиологической норме. Степень уменьшения жиров и углеводов зависит от массы тела. Ограничены поваренная соль, свободная жидкость,
Изменение режима питания может подействовать В некоторых случаях, хотя и не во всех, помогает изменение режима питания. Одна женщина в клинике д-ра Голдстейна прекратила пить кофе и стала есть понемногу, но часто, вместо того чтобы вдоволь наедаться три раза в день, и ее
Соблюдение правильного режима питания Для того чтобы придерживаться правильного режима питания, будущей маме необходимо выполнять следующие рекомендации.• Правильно в процентном соотношении распределяйте суточный рацион: 30 % – первый завтрак, 20 % – второй, 40 % –
Корректировка режима питания и рациона После анализа первых записей в дневнике и составления двух зеркальных списков привычек вам предстоит произвести несколько важных изменений.1. Наладить режим питания таким образом, чтобы завтрак, обед и ужин присутствовали
Глава VI. Выбор продуктов питания и составление суточного рациона Всякий есть то, что он ест. Людвиг Фейербах Окиньте мысленным взором информационный массив предыдущей главы. Он дает полное представление о принципах выбора и совместимости продуктов питания между
Часть IV Ведическая психология и философия как искусство гармоничной жизни В этом разделе книги раскрываются темы, не всегда имеющие непосредственное отношение к питанию, но они чрезвычайно важны, поскольку Аюрведа рассматривает человека как целостное живое существо,
Коррекция режима питания Диета для профилактики гипотонии строится на режиме усиленного питания, особенно при астеническом типе телосложения.Если гипотония протекает на фоне какого-либо заболевания, то общее комплексное лечение, в том числе и лечебное питание, должно
8. Придерживайтесь подходящего режима питания Стоит ли придерживаться безглютеновой диеты? Веганской? Сыроедения? Низкожировой? Диеты весонаблюдателей? По сути, не важно, если вам нравится то, что вы едите; телу это тоже нравится, и вы не принуждаете себя следовать
Анализ рациона питания Если у вас избыточная масса тела, начните с анализа своего рациона питания. Ученые и диетологи утверждают, что если бы в рационе современного человека было больше клетчатки (в разумных пределах), то он жил бы намного дольше и чувствовал бы себя
Ведическая хиромантия, холмы на ладони Господь полагает печать на руку каждого человека, чтобы все люди знали дело Его. Иов., 37: 7 В этой главе мы поговорим о ведической хиромантии в плане здоровья. В Сети и печатных изданиях достаточно много информации, но зачастую
Часть 3 Ведическая астрология Планетные принципы как ангелы ведут жизнь человека. Э. Кришнамачарья. Ведическая астрология Вся наша малолетняя банда, мама и сестра Маша, давно сопят, но сон всё не идёт ко мне. Мне 10 лет, и я уже почти взрослый, так что выйду-ка я сам на улицу