Читайте также
Раздел VI.42 Жареные помидоры с соусом песто
3 помидора2 дольки чеснока, раздавленного200 г нарезанных свежих листьев базилика2 ст. л. оливкового масла1/4 стакана натертого сыра пармезан2 ст. л. очищенных кедровых орешковРазрежьте помидоры пополам. Смешайте чеснок, базилик,
Салат с рукколой
Рецепт Вали Бутенко1 пучок свежей рукколы;? чашки оливок без косточек;? чашки маринованных огурцов;? чашки свежей сальсы (из магазина или домашней);1 упаковка замороженного гороха.Вымойте рукколу в большой глубокой миске, с тем чтобы частицы земли осели на
Садовый минестроне с диким рисом и соусом песто из шалфея
Рецепт Чед Сарно? чашки сушенных на солнце томатов, вымачивать в течение 2 часов;3 дольки чеснока;2 чашки воды (предпочтительнее той, в которой вымачивались томаты);3 чашки свежих томатов, порубить;? чашки петрушки,
Песто из тыквы
400 г. мякоти тыквы30 мл оливкового масла2 зубчика чеснока60 г. фундука30 г. семян тыквы20 мл лимонного сокаСпеции и соль по вкусу1. Тыкву нарезать кусочками, залить водой и варить до мягкости, затем откинуть на дуршлаг и размять в пюре вместе с оливковым
Суп песто
О,5 чашки воды; 4 томата; 1/2 чашки сельдерея; 1/4 чашки листьев базилика; щепотка морской соли; 1/4 чашки кедровых орехов; 1–4 чашки измельченного лука; 1 измельченная долька чеснока; 1/4 чашки измельченного красного сладкого перца.Все ингредиенты поместите в блендер и
Салат из утки с рукколой
Требуется: 300 г утиной грудки, 50 г рукколы, 0,5 айвы, семена кунжута, растительное масло.Для соуса: 3 ст. л. соевого соуса, 1 ст. л. меда, 1 зубчик чеснока, тертый имбирь.Приготовление. На утиной грудке со стороны кожи сделайте надрезы и обжарьте на масле.
Сэндвич с яйцом, рукколой и помидором
Подготовка продуктов: 5 мин. Время приготовления: 3 мин. Всего: 8 мин. ВЫХОД – 1 порция.1 булка 100 калорий, разрезанная пополам1 кружок помидора1 крупное яйцо1/4 чашки рукколы1 ломтик швейцарского сыра2 ч. л. несоленого кетчупа1. Запечь
Соус песто со шпинатом
Подготовка продуктов: 10 мин. Всего: 1 час 10 мин. ВЫХОД – 4 порции.1 упаковка (10 унций) мороженого резаного шпината, разморозить и отжать2 ст. л. майонеза низкой жирности1 зубчик чеснока, измельчить1/2 чашки тонко нарезанного зеленого лука6 лепешек пита