Ожирение

Чаще всего ожирение бывает у людей с нарушенным обменом веществ. Наряду с травяными настоями больной должен придерживаться диеты. И при возникновении желания поесть следует есть низкокалорийную пищу. Для подавления чувства голода и уменьшения аппетита я советую принимать экстракт кукурузных рылец, который можно приготовить самим или просто купить в аптеке. Пьют настой по 30–40 капель 3 раза в день. Можно и нужно готовить водный настой из кукурузных рылец.

Для его приготовления возьмите 1 чайную ложку измельченных кукурузных рылец на полстакана воды. Прокипятите в течение получаса на слабом огне. Затем процедите через сито и принимайте по 3 столовые ложки каждые 3 часа. Уверяю вас, аппетит вас покинет.

* * *

Разгоняет обмен веществ и настой из:

Плодов фенхеля

Цветков бузины черной

Коры окопника

Для заваривания лечебного настоя возьмите по пол чайной ложки каждого указанного растения на 2 стакана кипятка. Дайте один час настояться и пейте перед едой по четверти стакана настоя.

* * *

Не даст закрепиться жиру в вашем организме ежедневное поедание моченых яблок, питье сока квашеной и свежей капусты.

* * *

При сильном ожирении полезно пить горячую настойку, приготовленную из цистозиры бородатой (это морская бурая водоросль).

* * *

Отлично снижает аппетит и не даст закрепиться жиру в вашем теле настой из травы дубровника пурпурного, для приготовления которого берут 3 чайные ложки травы на стакан кипятка.

* * *

Людям, страдающим ожирением, чрезвычайно полезно пить отвар овса, готовить который очень легко. Берут 4 столовые ложки овса на 1 литр кипятка. Настаивают ночь, а начиная с утра пьют настой по полстакана 5–7 раз.

* * *

Человек, пьющий настой полыни, быстро и надолго теряет свой аппетит. Тот же вспомогательный эффект дает и вареная тыква. Кроме того что она помогает вам бороться с ожирением, тыква попутно лечит сердечно-сосудистые заболевания, атеросклероз, улучшает работу печени и почек, а еще она положительно влияет на память. Тыква, как и хурма, поглощает вредные элементы, полученные человеком извне. Она вообще легко и быстро поглощает многие яды, а также накопленные вредные соединения, которые попадают к человеку из фруктов и овощей в виде нитратов.