Продукты, ухудшающие состояние почек

1. Сахар. Чрезмерное потребление сахара повышает количество кальция и мочевой кислоты в моче.

2. СОЛЬ. Чрезмерное потребление поваренной соли способствует потере кальция c мочой.

3. Алкогольная зависимость (особенно от пива) повышает возможность образования камней в почках и печени.

4. ЖИВОТНЫЙ БЕЛОК. Потребление большого количества животного белка (мяса, рыбы) повышает возможность возникновения заболеваний почек и мочевыводящих путей.

5. ОКСАЛАТЫ. Чрезмерное потребление продуктов, богатых оксалатами (щавелевая кислота и ее соли), ведет к образованию камней.

6. Кофеин. В любом виде (чай, кофе, какао, лекарства) увеличивает вероятность возникновения кальциевых камней.