Почему возникают судороги в ногах?

Почему возникают судороги в ногах?

Это вопрос Лайзы Миллс из Паймбла, Новый Южный Уэльс.

Судороги — это болезненные спазматические сокращения мышц. У молодых людей они появляются после энергичных упражнений, особенно если мышцы не привыкли к такой активности. У пожилых людей судороги возникают внезапно и без каких бы то ни было предвестий.

Некоторые считают, что судорогу провоцирует освободившийся калий в напряженной мышце. Более того, такое сокращение может усиливаться обезвоживанием. Поэтому во время упражнений и в любой другой ситуации, когда мышцы работают больше обычного, рекомендуют пить воду. Иногда рекомендуют делать специальные растяжки для предотвращения судорог или класть на больное место соль48.

Небольшое углубление позади колена называется поджилкой.

* * *

Почти все знают, что одна ступня у них короче другой, но мало кто точно помнит какая именно.

* * *

Длина стопы в пропорциональном теле составляет примерно 15% от общего роста человека.

* * *

Специалисты утверждают, что растяжение лечится быстрее, если исключить употребление соли.

* * *

Обычно стопа имеет 7200 отдельных нервов.

* * *

Женская стопа отличается от мужской не только размером. У нее выше подъем, а пятка — более ровная.

* * *

Большой палец мужчины пропорционально длиннее, чем большой палец женщины.