Жир – мой враг
Вы хотите похудеть? Тогда знайте, что сбросить лишний вес значительно проще, если вы осведомлены о продуктах питания и жирах, знаете их физические свойства. А чтобы определить степень ваших познаний, ответьте на каждое утверждение «правда» или «неправда», а затем сравните с нашими ответами.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Глава VI: Таежный враг — Кто это такой — таежный враг?— Эта страшная болезнь, названная «таежный энцефалит», поражала мозг людей. Обнаружили ее в сибирской тайге, где больше половины заболевших умирали.— Когда же она появилась?— Освоение Сибири в довоенные годы
Солнце — друг или враг? Приближение лета всякий раз тревожит тех, кто знает, что с его щитовидной железой что-либо не в порядке. Это беспокойство поддерживают не только близкие и знакомые, но и врачи-терапевты и, даже, врачи-эндокринологи. Но как же в действительности?
Сигарета — враг позвоночника Мне часто задаю вопрос: «Почему вы так категоричны к курящим?» Во-первых, я не категоричен и беру курящих на лечение. Просто при поступлении на лечение я предупреждаю, что курящих приравниваю к прооперированным, ибо лечение курящих сопряжено
Зависть – враг счастливых Зависть – это недовольство тем, что кто-то другой владеет и наслаждается чем-то, крайне желанным для завидующего. Импульс зависти направлен на то, чтобы отнять или разрушить. Более того, зависть подразумевает субъектное отношение к какой-то
Жир – мой враг Вы хотите похудеть? Тогда знайте, что сбросить лишний вес значительно проще, если вы осведомлены о продуктах питания и жирах, знаете их физические свойства. А чтобы определить степень ваших познаний, ответьте на каждое утверждение «правда» или «неправда», а
Свет – наш друг и враг Фотоповреждение и антиоксидантная защита сетчаткиФотоповреждение структур глаза, в том числе наружного сегмента зрительной клетки или клетки пигментного эпителия, происходит, как правило, по механизму свободно-радикального окисления. В 1954 году
Свет – наш друг и враг Фотоповреждение и антиоксидантная защита сетчаткиФотоповреждение структур глаза, в том числе наружного сегмента зрительной клетки или клетки пигментного эпителия, происходит, как правило, по механизму фотосенсибилизированного
Враг внутри нас Если генетическая программа старения существует, то как же она может быть устроена? Самый первый ответ на этот вопрос пришел от червячков-нематод Caenorhabditis elegans. В 60-е годы прошлого века этим мелким, всего в 1 мм длиной, червячкам выпало счастье попасться на
Радиация: невидимый враг Велика ли опасность радиационного заражения продуктов?Покупая овощи и фрукты в магазине или на рынке, мы обращаем внимание на внешний вид и свежесть, думаем об отсутствии в них вредных добавок. Не последнюю роль при выборе играет цена. Но не
Мясо вам не враг Когда вы выбираете второе, не думайте, что мясо ваш враг. Просто не выбирайте самое жирное, если хотите похудеть.Надо сказать, что постепенно говядина и свинина, самый страшный жупел борцов за тонкие талии, отвоевывают свои прежние позиции. Если вы хотите
Враг № 1. Кто вы думаете?Ясное дело – кто. Конечно, она самая. Свекровь. Представитель вселенского зла.Перечисление ее леденящих кровь преступлений заняло у нас целую тетрадную страничку.Итак.Во-первых, она тайно купила все приданое для младенца. А ведь заранее готовиться
Враг № 2. Еще страшнее.Собственная мать. Раньше-то – мама. Теперь – мать. Потому что она делает все, чтобы причинить душевную боль беременной дочери.Требует, чтобы к зубному пошла, если болит зуб.(Это так, навскидку.)Или заставляет носить обувь без каблуков (чтобы казаться
Враг № 3. О мужских преступлениях уже упоминалось раньше. Но ими-то список не ограничивается.Вот, например. Он категорически отказывается вместе с женой принимать витамины для беременных! Не бережет свое здоровье, а ведь ему предстоит стать отцом!Или еще – у него машина
Солнечный свет — враг или нет? Большинство признаков старения кожи, особенно преждевременного, обусловлены именно воздействием солнечного света. Ультрафиолетовые лучи повреждают эластиновые волокна, которые находятся в коже и предотвращают ее обвисание. После
Холестерин – друг и враг Холестерин – важный компонент клеточных мембран и цитоплазмы, участвует в создании осмотического давления клетки, в обмене желчных кислот, в синтезе гормонов коры надпочечника и половых желез. Но именно холестерин – один из главных факторов