Омлет с овощами

Омлет с овощами

Необходимые продукты:

• яйцо – 4 шт.;

• молоко – 3 ст. ложки;

• помидоры крепкие – 3 шт.;

• шпинат свежий – 275 г;

• картофель вареный – 100 г;

• масло растительное – 2 ст. ложки;

• шалфей рубленый – 1 ч. ложка;

• соус табаско – несколько капель;

• соль;

• перец;

• зелень для украшения.

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

Потушить сваренный и нарезанный шпинат с добавлением небольшого количества воды, добавить очищенные и крупно нарезанные помидоры, нарезанный кубиками картофель. Посыпать солью, перцем, шалфеем и полить соусом табаско. Влить взбитые с молоком яйца, перемешать и жарить в течение 4 минут до загустения массы. Осторожно приподнять край и проверить готовность. Переложить омлет на большую тарелку и посыпать зеленью.

Совет: этот омлет можно подавать на обед только как самостоятельное блюдо.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.