Читайте также
Дыхательная гимнастика в воде
Плавание – превосходный способ улучшить состояние дыхательной системы. Особенно эффективно сочетание плавания и специальных «водных» дыхательных упражнений. Регулярные занятия в бассейне формируют правильное дыхание, развивают легкие,
Массаж десен с морской солью
Люблю и умею делать массаж. Еще когда училась на медсестру, дополнительно закончила курсы массажа. Дипломированной медсестрой так и не стала. А навыки массажа мне очень пригодились. Стала в тяжелые времена после перестройки подрабатывать.
РЕЛАКСАЦИЯ В ВОДЕ
Морские продукты прекрасно регулируют водно-солевой обмен, выводят из организма шлаки, способствуют снижению веса. Все это происходит благодаря тому, что в морской воде содержатся протеины, витамины и важные для человеческого организма минеральные
Роды в воде
Когда-то известие о том, что можно рожать в воде, казалось невероятным и неправдоподобным. «Неужели кто-то на это решается?» – думали миллионы женщин, уже родивших или собирающихся рожать самым «стандартным» способом. Однако этот метод неожиданно стал весьма
Гимнастика в воде
Людям, страдающим болезнями коленных суставов, хорошо знакома боль, тяжесть и скованность в ногах. Но какое чудо происходит с ними, когда они приходят в бассейн. В теле ощущается легкость и прилив сил, и самое главное – ноги больше не болят. Одним словом,
Роды в воде – «за» и «против»
Видя, насколько акватренинг младенцев может помочь им избавиться от последствий родовых травм, Чарковский пошел еще дальше. Он предположил, что киты и дельфины используют свои умственные способности на уровнях, недостижимых для людей,
И еще раз о воде
Вода — это жизнь. Пища, которую мы едим, на 90 % состоит из воды. Да и мы сами — это по сути вода, ведь человеческий организм на 80 % также состоит из воды.Вода необходима нам как воздух, если позволите такой каламбур. Причем нам жизненно необходима не просто
О воде
Вода сама по себе не относится к продуктам питания, но ежедневно входит в рацион каждого из нас. Известно, что тело человека состоит на 70–90 % из воды, поэтому вода играет немаловажную роль в правильном питании.Пить воду из водопроводного крана в Москве без
О воде
Вода сама по себе не относится к продуктам питания, но ежедневно входит в рацион каждого из нас. Известно, что тело человека состоит на 70–90 % из воды, поэтому вода играет немаловажную роль в правильном питании.Пить воду из водопроводного крана в Москве без
Гимнастика в воде
Вода с древнейших времен считается эликсиром жизни для тела, кожи и даже для души. Она незаменима для поддержания и сохранения красоты. Это неудивительно, потому что организм человека на 2/3 состоит из воды.Занятия в обычном бассейне или в лечебном –
Гимнастика в воде
Занятия в обычном бассейне или лечебном, наполненном горячей водой, – весьма эффективная форма лечебной гимнастики. В последнее время все большей популярностью пользуются аквапарки, где, помимо упражнений в воде, предлагается комплекс
Как купаться в морской воде?
Здоровые и крепкие люди могут купаться в любое время дня. Те, кто послабее, не должны входить в воду натощак или сразу после еды. Лучшее время для купания — через 30–40 минут после завтрака.Температура воды для купания также зависит от
Глава II
Все о воде
Что требует основательных самых упорных доказательств, так это очевидность. Ибо слишком многим недостает глаз, чтобы видеть ее.
Фридрих Ницше
Лечение холодной водой.Много пить – невредно.Кишечник тоже пьет!Вопрос: Сколько надо пить воды в день?Ответ: