Контрольные вопросы к Главе 5

Контрольные вопросы к Главе 5

1. Назовите основные этапы учебно-тренировочного процесса в гиревом спорте.

2. Перечислите общие принципы системы физического воспитания.

3. Назовите основные принципы обучения и тренировки.

4. Раскройте содержание некоторых специфических принципов, свойственных гиревому спорту.

5. Оцените значение единства общей и специальной подготовки спортсмена-гиревика.

6. Чем определяется волновой характер тренировочной нагрузки?

7. Каким законам подчиняются циклы спортивной тренировки?