Салат с тыквой, грушей и пшеничными отрубями

Салат с тыквой, грушей и пшеничными отрубями

150 г. мякоти тыквы

1 груша

1 свити

20 г. пшеничных отрубей

50 г. несладкого йогурта

1. Свити очистить от кожуры и цедры, мякоть разделить на небольшие кусочки.

2. У груши удалить семена и нарезать ее тонкими ломтиками. Мякоть тыквы натереть на крупной терке.

3. Подготовленные ингредиенты соединить, посыпать отрубями, заправить йогуртом и тщательно перемешать.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.