Курятина. Укрепляет сердце, успокаивает нервы

Курятина. Укрепляет сердце, успокаивает нервы

Польза куриного мяса

Курица полезна:

• куриное мясо содержит большое количество глютамина и белка, что особенно ценно для работы нервной системы человека;

• мясо кур оказывает общеукрепляющее действие на весь организм;

• большое количество витамина B6, содержащегося в курице, благотворно влияет на работу сердца.

Максимальное количество куриного мяса для еды составляет 200 г. в сутки.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.