Читайте также
Для поддержания тонуса
Поддержать тонус вы можете тонизирующими настойками.Принимайте спиртовую настойку корневищ заманихи высокой по 30 капель.Принимайте спиртовую настойку корня родиолы розовой по 20 капель, настойку элеутерококка колючего – по 20 капель. Настойку
Йогурт, ах, йогурт…
Пресыщенное чрево порождает семя сластолюбия, и дух, подавленный тяжестью пресыщения, не может иметь рассудительности. Авва Антоний Йогурт так удобен для перекусов! Большинство женщин так давно едят йогурт, что вряд ли вспомнят, когда
АЮРВЕДИЧЕСКИЙ ПОДХОД
Аюрведа - это практическая система, поэтому в силу того, что сновидения имеют гораздо меньшее влияние на здоровье и самочувствие человека, чем пищеварение и питание, аюрведические авторитеты почти не говорили о "них. Но тем не менее Аюрведа дает
Аюрведический массаж
Древнеиндийская медицина Аюрведа рекомендует масляный массаж. Он стимулирует кровообращение в мышцах, суставах, коже, нормализует деятельность нервной и эндокринной систем. Для массажа используют кунжутное масло, но можно взять и оливковое,
АЮРВЕДИЧЕСКИЙ ТЕСТ
Вариант IТелосложение и внешность
Продукты распада/метаболизм
Общие характеристики
Ментальные факторы и реакции
Вариант IIОпросный лист IПриобретенный конституциональный дисбалансОтветьте на предлагаемые вопросы, описав себя таким, каким
10. АЮРВЕДИЧЕСКИЙ ПОДХОД К ПРАКТИКЕ АСАН
СУРЬЯ НАМАСКАР
Приветствие солнцаСурья Намаскар – это серия из двенадцати асан, выполняемых вместе с дыханием как текучее движение (Виньяса). Эта поза практикуется обычно 12 раз – один на каждый знак Зодиака, стоя лицом к востоку,
Хитрости для поддержания мотивации
Хочу поделиться двумя маленькими хитростями, которые помогут поддерживать мотивацию.Хитрость 1: Купите электронные весы!Не для продуктов – для себя! Как страна должна знать своих героев, так и вы должны видеть свои достижения. Знаю по
Для поддержания регулярного стула при гепатитах
Крушина ольховидная, кора — 20 г;вахта трехлистная, листья —15 г;горечанка желтая, корни —15 г;чистотел большой, трава —15 г;одуванчик лекарственный, трава —15 г;мята перечная, листья —15 г.Принимать по 1/2—2/3 стакана отвара 3
Йогурт
Йогурт – это кисломолочный продукт, полученный путем сквашивания молока болгарской палочкой и термофильным стрептококком. Польза этого биопродукта заключается в том, что болгарская палочка, не являясь микроорганизмом, характерным для нормальной микрофлоры
Йогурт-суп
? л кислого йогурта, кефира, простокваши или разбавленной водой сметаны, 50 г сливочного масла, 60 г риса, пучок петрушки, соль, молотый красный перец (по желанию острый или паприка) по вкусу.
Йогурт
Почему мы худеемКогда слышишь, на что способна эта мечта диетолога, хочется завести корову! Но, может быть, начнем со сжигания жира? 220-граммовая порция натурального йогурта низкой или нулевой жирности содержит 400–500 мг кальция – почти половину суточной нормы; если
Мудра, предназначенная для поддержания здоровья
Данная мудра применяется в качестве профилактического средства и дополнительного лечебного средства при различных заболеваниях.
Выполнение мудры: соединить кончики больших пальцев. Соединить кончики мизинцев. Согнуть
Панчакарма – аюрведический метод исцеления
Согласно аюрведе, прежде чем приступить к любой форме лечения, необходимо вывести из организма токсины и шлаки. Ведь именно они, по мнению ведущих специалистов аюрведы, являются основными причинами заболеваний. Если этого не
Масло имбиря для поддержания иммунитета
Эфирное масло имбиря (несколько капель) поместить в аромакурительницу или
Йогурт
Родиной йогурта считается Болгария, а изготавливали его из молока и специальной закваски, в которой содержалось не менее двух активных живых бактерий. Причем их концентрация в одном грамме продукта не должна быть меньше определенного значения (10 миллионов
ОТУЧЕНИЕ ОТ КУРЕНИЯ: АЮРВЕДИЧЕСКИЙ ПОДХОД
Широкая популярность курения в мире со всей очевидностью свидетельствует о том, что это пристрастие не ограничивается рамками какой-либо определенной группы людей. Как позволяет увидеть аюрведический подход, к курению по той