Читайте также
Целебная сила зерен ржи
Боли в суставах
Почти два года назад в «ЗОЖ» № 19 за 2001 год был напечатан мой рецепт, который помог избавиться от сильных болей в тазобедренном и коленных суставах не только мне, но и очень многим больным, — они не могли уже ходить и обращались ко
Глава 2. Методы проращивания зерен
2.1. Общие правила проращивания
Переходя к основному вопросу о способах проращивания зерен, ещё раз напомним об огромной пользе данного продукта. Проросшие зерна и семена не зря очень популярны у врачей и как лечебное средство против
Баклажаны пол соусом из чеснока
5–6 баклажанов средней величины, 1 головка чеснока, 200 г сметаны, пучок укропа, чайный стакан толченых грецких орехов, соль, растительное масло.
Целебные свойства пророщенных зерен
Целебные свойства, конечно же, объясняются внутренним составом проростков. Наверное, будет трудно найти какое-то полезное вещество, которого бы не было в пророщенных зернах пшеницы. В них содержатся практически все необходимые нашему
Второй способ (получение крахмала из цельных зерен)
Берем тщательно промытые зерна и замачиваем их в воде. Когда зерна станут мягкими, помещаем их в ступку и начинаем толочь. Растолченные зерна размешиваем с таким количеством воды, чтобы у нас получилась жидкость,
Зародыши зерен
Зародыш — это одна из трех составляющих частей зерна. Можно даже сказать — это самая важная часть, потому что именно из зародыша развивается все остальное растение. Маленький зародыш пшеницы содержит просто колоссальное количество питательных веществ,
Салат из пророщенных зерен пшеницы, моркови, мандаринов и кураги
Для приготовления нам потребуется:— 50 г пророщенных зерен пшеницы;— 100 г кураги;— 1 морковь;— 2 небольших мандарина;— небольшой пучок петрушки;— 5 ст. л. сметаны;— сахар по вкусу.Промываем и очищаем
Салат из груши, пророщенных зерен пшеницы и орехов
Для приготовления нам понадобится:— 300 г груши;— 70 г пророщенных зерен пшеницы;— 1 маринованный сладкий перец;— 30 г грецких орехов;— 3 ст. л. сметаны;— сахар по вкусу.Промытые пророщенные зерна пшеницы пропускаем
Салат «Витаминный» из капусты, редьки и пророщенных зерен пшеницы
Для приготовления нам понадобится:— 400 г капусты;— 150 г редьки;— 100 г пророщенных зерен пшеницы;— 50 г сельдерея;— 1 головка репчатого лука;— 1 пучок петрушки;— 5 ст. л. оливкового масла;— 1 ст. л.
Хлеб и блюда из пророщенных злаков
И сказал Бог: вот, Я дал вам всякую траву, сеющую семя, какая есть на всей земле, и всякое дерево, у которого плод древесный, сеющий семя, — вам будет в пищу…
Библия (Бытие 1:29.)
О целебных свойствах проростков в Древнем Китае знали еще за 3000
1. Отвар черных зерен – это ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ напиток
При низкой калорийности – энергоемкость колоссальная. Один литр густого отвара чича без добавления фруктов и сахара дает работоспособности без чувства голода на 3 часа! Три литра – на полный рабочий день физической
2. Отвар зерен черной кукурузы – это похудение
Вернее, это рациональное питание. Вспомните, как разрабатывали питание для космонавтов. Оно должно было быть: 1) жидким; 2) энергоемким; 3) легкоусвояемым.В чиче все это соединилось идеально. Вероятно, потерпевший катастрофу
Здоровое питание: рецепты из пророщенных зерен
Пророщенные зерна злаков рекомендуют употреблять как диетологи, придерживающиеся официальной науки о питании, так и сторонники нетрадиционного питания — вегетарианства, макробиотики, веганства и других направлений.