Классики оздоровительного дыхания. Полная энциклопедия
Классики оздоровительного дыхания.
Полная энциклопедия
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Классики оздоровительного дыхания.
Полная энциклопедия
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Тонкости оздоровительного процесса «Давно страдаю от излишнего веса. Прочла Вашу книгу в день перед Великим постом и со следующего же дня вышла на „сухую“ голодовку (3 дня) с плавным переходом на уриновую (5 дней). Это не первый опыт голодания, но впервые „сухой“,
«Биоритмы» – это полная чушь? Точка зрения, согласно которой наша личность может существенно отличаться в разное время, на самом деле не такая уж натяжка. Каждый испытывал дни подъема, когда он чувствовал, что полон сил и энергии, и другие дни, когда жизнь становится
Глава седьмая. Краткая банная энциклопедия Анис. Распространенное лекарственное и пищевое растение, используются в основном плоды, в состав которых входят жирное и эфирное масла, обладающие противовоспалительным, спазмолитическим и отхаркивающим действием. Препараты
Глава 1. Лицом к Востоку: энциклопедия восточной медицины Интерес европейцев к Востоку, наверное, столь же вечен, сколько само это условное деление на Запад и Восток, мало имеющее общего с географией. Начиная, должно быть, с греко-персидских войн, наши древние земляки
2. Теплая полная ванна Она служит, как и холодная, здоровым и больным. Способ пользования ею двоякий:Входят в ванну, настолько наполненную теплой водой, чтобы вода покрыла все тело, т. е. все части его были в воде. В ванне остаются от двадцати пяти до сорока минут. Затем
Часть 2 КЛАССИЧЕСКИЕ МЕТОДЫ ОЗДОРОВИТЕЛЬНОГО ДЫХАНИЯ …Лестница в Царство сокрыта в сердце, естественный путь к которому лежит через дыхание… Никифор
Сущность оздоровительного дыхания по Ю. И. Першину Основываясь на результатах научных изысканий К. П. Бутейко, которые часто использовал в своих исследованиях Ю. И. Першин, можно утверждать, что увеличение концентрации углекислого газа в артериальной крови до 5 % и выше
Эффект оздоровительного голодания Люди, практикующие оздоровительное голодание, установили:• Голодание до 3 суток активизирует центральную нервную систему по принципу стресса на нехватку пищевых веществ; разгружает пищеварительную систему, даёт ей отдых; очищает от
308. Полная красота Главная задача в выборе одежды для полной женщины – скрыть проблемные участки тела и подчеркнуть достоинства фигуры. Помогут в этом некоторые хитрости.? Идеально смотрятся женские вечерние платья для полных с завышенной талией – в таком случае пояс
Упражнения оздоровительного цигуна Если «Бадуаньцзинь» покажется слишком сложным, вместо него можно выполнять комплекс оздоровительной гимнастики по системе цигун. Описанные ниже упражнения отличаются простотой и легко запоминаются. В то же время они обеспечивают