ДЕСЯТЫЕ ЛУННЫЕ СУТКИ
ДЕСЯТЫЕ ЛУННЫЕ СУТКИ
Десятые лунные сутки — максимум фазы расширения. Все жидкости в морях и океанах поднимаются на метр-полтора, выходят из берегов. Жидкости из организма также устремляются наружу — выходят из клеток, выносят вместе с этим шлаки из клеток во внеклеточное пространство. День так и называется «Фонтан». Это лучший день для очищения почек. И нужно помочь организму сделать это. Перефразируя известную сентенцию Козьмы Пруткова про фонтан, получим главную строчку дня:
И если есть у вас фонтан, откройте!
Процессы очищения спонтанны и зависят не от нас. Нужно лишь помочь им в этой благотворной инициативе — открыть ворота, простимулировать нужные центры в мозгу и сами органы на местах.
Можно принять мочегонные травы — простимулировать почечные клубочки на фильтрацию. Хорошо запланировать на этот день поход в сауну или хотя бы устроить парную в ванной — помочь процессам потовыделения. Можно продолжить тепловые водные процедуры — процедуры насыщения клеток энергией для того, чтобы они возрождались, обновлялись, сами избавлялись от шлаков. Так же как моря и океаны, любая клеточка каждого органа и ткани стремится очиститься и направляет свои жидкости наружу — в межклеточное пространство.
В соответствии с вышесказанным нужно больше употреблять жидкости внутрь — замещать воду, потерянную с мочой и потом…
Любые водные процедуры будут только на пользу.
В психоэнергетическом плане наблюдается максимальная экстраверсия. Энергия изнутри бьёт фонтаном. Остановить её практически невозможно. Значит, нужно тратить. Но не просто тратить — её нужно направить на работы по дому. Второе название дня — «Домострой», можно сегодня затеять какой-то ремонт, перестройку. Постарайтесь найти хоть какую-то мелкую работу, гвоздик для картины вбить — и то хорошо.
А прибраться в доме вдвойне хорошо — с точки зрения эстетики и чтобы вчерашние плохие энергии смыть. Как бы мы вчера ни защищались — мы только уменьшали вероятность их прихода, снижали количество. А сегодня проводим зачистку — убираем то, что всё-таки осталось.
«Домострой» — это ещё и укрепление семьи, семейных традиций. Нужно, чтобы в этом деле участвовали все члены семьи. Обязательно вовлечение детей в работу — это и есть сплочение семьи и укрепление корней. А уж воспитательное значение труда вообще трудно переоценить.
Десятый лунный день — день активности чакры Свадхистана — это время половых желез. Экстраверсия Свадхистаны — компульсивное (несдерживаемое) стремление к разрядке. Ещё одно название этого дня — «Фаллос»: фаллос в этот день максимально активен. Мужчина набирает в этот день энергию в семье, в своём доме. Но и потратить её он должен в своём доме и в семье. Мужчина вырабатывает энергию и передаёт её жене. Жена собирает энергию и начинает традицию — и продолжает традиции. Таким образом, происходит рециркуляция энергии в семье.
Нужно помогать и дальше происходить этому кругообороту энергии в семье — отслеживать традицию — значит подпитываться корнями в своём прошлом: прошлом своей семьи, своего дома. Для этого можно просматривать старые фотографии, разбирать — в шутку и всерьёз — кто на кого похож. Вспоминать профессии, увлечения и пристрастия дедушек и бабушек и здесь находить следы влияния — кто в кого пошёл и как это проявляется. Кто в мать, кто в отца.
Утро
1. Начнём, пожалуй, с мочегонных трав. Немного теории будет в разделе «Питание». А сейчас с утра заварим чаёк — запарим травку — ив течение всего сегодняшнего дня будем попивать мочегонные травы. Взять 4 чайные ложки без верха мочегонного сбора в литровую банку. Ошпарить кипятком. Поставить на банку чайник. Через 4 минуты налить стакан. Долить банку доверху кипятком, поставить сверху чайник. И в это время пустить горячую воду в ванну.
2. Повторим вчерашнее упражнение с ушами:
С утра опять проедем по ушам…
Надеюсь, что вчера вам понравилось?
— Понравилось?
— Да так, что хочется ещё…
Ну и делайте с удовольствием. Сегодня нужно сделать ещё меньше, чем вчера, — примерно 3 раза по 7. Почему? Потому, что сегодня опасение натереть кожу выше.
3. Выпить стакан мочегонного сбора. Без всего. Он немного остыл. Запускаем главный процесс очищения сегодняшнего дня. В опустевший стакан сразу же наливаем сбор из банки. Снова доливаем банку кипятком, ставим сверху чайник. Вопрос: можно ли положить в чай сахар? Можно, если без сахара совсем не можете.
4. Как только набралось полванны воды, разводим ее холодной так, чтобы вода стала тёплой, залезаем туда. Термогидромассаж сегодня проводим по центру стопы (см. рис. 22).
Рис. 22. Термогидромассаж центра стопы
Сначала на правой, потом на левой. Затем добавляем немного холодной воды, чтобы вода была не очень горячей, и запускаем рожок душа под низ спины так, чтобы горячая вода шла наверх — в область поясницы. Время выполнения процедуры 10–12 минут. Когда прогреетесь до пота, примите тёплый душ и выходите.
5. Стакан-два горячего чая — уже в качестве завтрака — с печеньем или бутербродом, как вы привыкли.
Тема дня. Влияние Луны на жидкости в природе
Продолжаю пережевывать теоретический материал — всё ещё работаю с неверующими Фомами. Как можно отрицать влияние Луны на наше здоровье? Не понимаю. А вы не понимаете обратного? Тогда специально для вас следующий пример.
1. Про морские приливы слышали? А про отливы? Краем уха, в седьмом классе, но слышали. Вы в них верите или тоже нет? То, что приливы и отливы происходят в результате изменения положения Луны над горизонтом, слышали? Тяжёлый случай. Рисую:
Рис. 23. Прилив и отлив в зависимости от положения Луны
2. После этого рисунка верите в то, что любая жидкость реагирует на движение Луны? В реках и озёрах происходит то же самое, даже в банке на окне. Только это не так заметно.
3. Про то, что человек состоит на 90 % из воды, слышали? Краем уха в «Кривом зеркале» Петросяна. Петросяну вы верите? Ну хоть какую-то авторитетную фигуру нашли.
4. В то, что законы природы универсальны, в отличие от применения норм римского права в нашем обществе, вы верите? Жидкость внутри биологических систем подчиняется тем же самым законам. В это вы можете поверить? А почему вам легче поверить, что Луна может ворочать миллионами тонн Мирового океана, а тремя пудами в вашем теле не может? Вы что, крепче Мирового океана и Луна не сможет с вами справиться?
Кто-то поверил, кто-то не до конца, но начал сомневаться. Уже хорошо. Дальше.
5. С тем, что кровь и лимфа подчиняются Луне, вы готовы согласиться. Но это всего 5 литров крови. А как же остальные 40 килограммов? — спросите вы.
6. Отвечаю: в каждой клетке внутриклеточная жидкость — протоплазма подчинена этому же приливно-отливному влиянию. Вся протоплазма и клеточные структуры, клеточное ядро двигаются вслед за Луной.
7. Но это же не только движение, это ещё и поляризация. При этом меняется и электрический потенциал клетки.
8. Смена электрического потенциала миллиона клеток в одном направлении приводит к общему изменению электростатического состояния человека, его «полярности».
История вопроса. Исаак Ньютон
Знаете ли вы, кто считается одним из главных основателей современной нам физики, базы науки нашего времени?
Правильно, Исаак Ньютон — тот самый, которому на голову упало яблоко с древа познания. А знаете, чем была занята голова Исаака Ньютона в это время? Не знаете и считаете это не таким важным? Упало яблоко — открыл закон всемирного тяготения? Такие бывает. Помните, почему Архимед открыл свой закон? Царь поставил перед ним задачу: определить, сколько в короне граммов. Архимед не мог этого сделать. Пора было давать ответ царю, а решения не было. Он трудился над решением этой задачи до седьмого пота и пошёл обмыться. Набрал воды в ванну, залез туда — вода перелилась через край, и он воскликнул: «Эврика!», что означало: «Я не такой дурак, как думал вчера, а такой умный, как думал про себя всегда. Сейчас я нашёл то, что искал!»
Исаак Ньютон в начале сентября бился над решением вопроса: откуда берётся приливная волна. Это был очень важный вопрос в те времена — миром правили морские державы. Англия была первой морской державой мира. А приливные волны творили с судами беспредел: разоряли судовладельцев и наносили ущерб королевскому флоту. Особенно сложно было уберечься в незнакомых портах и бухтах.
Помочь державе — дело чести каждого члена Королевской академии. Многие учёные ломали над этим вопросом свои головы, но никак не могли додуматься сесть под яблоню.
А сэр Исаак додумался. И когда яблоко упало, то он подумал: «Яблоко упало, потому что его притягивает земля. Сила тяготения — это самая постоянная сила, которая повелевает всем и всеми — тянет всё на себя. Значит, она универсальна. Нет никаких процессов в природе, которые происходили бы по иной причине. Значит, и приливная волна двигается под влиянием силы тяготения».
Вот так решение одного частного вопроса легло в основу современной нам физики.
Гравитация и космология
Приливы, о которых мы все знаем, — приливы Мирового океана, — лишь частный случай приливных процессов. Приливные процессы вокруг нас — на всех уровнях мироздания: внутри клеток и в масштабах Космоса.
«Гравитация и космология» — так называется книга американского физика Стивена Вейнбера. Автор поставил рядом эти два понятия, потому что они немыслимы друг без друга: гравитация — это сила, правящая мирами, галактиками — всем Космосом. Космология нашего времени немыслима без формул, высчитывающих гравитационные результирующие в каждой точке пространства.
Луна — это огромное космическое тело — она постоянно притягивает всё, что есть на поверхности Земли. Она постоянно притягивает к себе жидкое ядро Земли с такой силой, что поднимается вода в океанах — это общеизвестно, — но притягивает также и сушу. Более всего это заметно на экваторе, менее всего — на полюсах. Хотя понимаю, что вам не так интересно про экватор. Гораздо интереснее, насколько суша поднимается у вас?
Например, в Москве? Приведу красивую цитату из книги Виктора Михайловича Альтшулера: «Вся Москва — все её проспекты, площади, бульвары, дома, станции метрополитена, стадионы — дважды в сутки то поднимается на сорок сантиметров, то опускается».
Не замечаете? И я не замечаю. Но независимо от нас 40 сантиметров за шесть часов — почти один миллиметр в минуту. 2 раза в сутки — туда-обратно. Точно так же и жидкости нашего организма поднимаются внутри нас на 40 сантиметров и опускаются — 2 раза в сутки.
Все жидкости нашего организма поднимаются внутри нас на 40 сантиметров вверх и обратно 2 раза в сутки, обеспечивая движение всех жидкостей организма.
Здоровые люди этого не замечают. Но у ослабленных людей — больных или пожилых — это создаёт определённые болезненные ощущения: прилив вызывает поднятие жидкостей — повышение артериального давления, тошноту, мушки перед глазами. Во время отлива, наоборот, слабость, тяжесть в ногах, недомогание.
Особенно это усугубляется теми тормозными влияниями диафрагм, про которые мы говорили.
Практики дня
Фитотерапия
Фитотерапия — один из самых распространённых и простых методов народного оздоровления и безлекарственного самолечения. Травы ещё никому не повредили и, наоборот, многих поставили на ноги. Что нужно знать о траволечении?
Главное: монопрепарат обладает чистым, сильным действием, но оно настолько сильно, что может обладать и побочными эффектами, причём это не побочные эффекты, а прямо действующие, только, ничем не нейтрализованные, они оказались избыточными. Одна составляющая является лекарством, со всеми вытекающими последствиями — может быть не только полезной, но и избыточной. А несколько составляющих значительно снижают этот моноэффект. НО! В большинстве случаев это предпочтительно, потому что даёт снижение опасности избыточного действия.
Приготовление настоев и отваров
Запомните сразу: никаких заморочек и никаких сложных правил не существует. Это я говорю потому, что очень многие, столкнувшись с этими правилами, воспринимают их как неосуществимое действо и даже не пытаются готовить настои и отвары. Между тем всё очень просто.
1. Холодный настой готовится так: залить траву кипячёной водой на 6–8 часов. Так просто? А почему называется настой? Потому что травы настаиваются на воде. А вот если настаивать их на алкоголе, то это будет настойка.
2. Горячий настой, судя по названию, отличается тем, что трава заливается горячей водой. Логично? Логично.
3. Отвар готовится так: травы некоторое время варятся в кипятке.
Всё очень просто — не так ли?
Как видите, все три метода отличаются только силой, с которой мы пытаемся вытянуть из растения что-либо. В этом упрощённом описании методов я ничего не сказал ни про дозы, ни про температуру, ни про время, в течение которого идёт экстрагирование биологически активных веществ из травы. Для чего? Для того чтобы создать видимость лёгкости приготовления настоев и отваров? Да потому что не нужно ничего усложнять!
Питание
С утра сегодня можно ещё иньскую пищу, но менее иньскую, более янскую. Особенно во второй половине дня. Рекомендуются тушёные овощи — овощное рагу, запечённые овощи. Для мясоедов соответственно свинина и говядина — мясо из регистра «более инь». А вот в ужин сегодня не желательно ни мяса, ни свежих овощей и фруктов, но можно хлеб, сыр, какую-нибудь кашу. Вечером рекомендуется потогонный чай — цвет липы, если будете принимать потогонную ванну (гипертоникам и сердечникам я этого не советую).
Десятый и одиннадцатый лунные дни — это дни печени, в которые есть ещё такая рекомендация: еда по гомологичному печени цвету — всё жёлтое: лимон, репа, яблоки, жёлтые помидоры, жёлтые сливы; а вместо чая заваривать траву с цветками жёлтого цвета: зверобой, лютик, цвет липы.
Вечер. Подведение итогов дня
Как день прошёл?
Хватит сил ещё на «цветки липы», для усиления процессов потоотделения — сегодня все методы выведения с водой хороши. Через час принимаем горячую ванну.
Предупреждение для сердечников и гипертоников: если нет пота, всё равно не засиживайтесь. 10–15 минут — и на выход. Остальным можно попреть и полчаса, и больше (до 40 минут).
Устройте в ванной маленький Ташкент…
Как только начали потеть, выходите. Не спеша, но процедуру лучше заканчивать — на диване допотеете. Примите контрастный душ. Не холодный — тёплая/комнатная температура — раза два-три. Закончите комнатной, просушитесь, оденьтесь во всё тёплое, главное — тёплые носки, и идите потеть.
План на завтра
Завтра у нас будут одиннадцатые лунные сутки.
Этот день называется «Корона» — приход большого количества энергии. Главное — не потратить её зря.
Завтра мы начнём чистить кишечник. Это такая практика, которую все ждали. Некоторые ради неё только книжку покупали, поэтому завтра будем много говорить про кишечник. Соответственно и основная практика завтрашнего дня — клизма. Время процедуры — 6–7 утра. Желательно подготовиться с вечера — заготовить сегодня то, что будет нужно:
1. Определитесь, что необходимо для проведения процедуры. Приготовьте соль заранее, чтобы с утра не искать. Положить всё с вечера в шкафчик в ванной.
2. Вскипятите на завтра воды. Литра два воды. Приготовьте витамины, лимон.
3. Вазелин или мазь? Какую мазь использовать для клизмы? Главное, чтобы не «Бомбенге», также не рекомендуется «Звёздочка», отечественные аналоги и мази со змеиным ядом. Предпочтительнее мази из натуральных компонентов, самих по себе являющихся лечебными. Например, мази с прополисом.
Ваш вопрос: а не расточительно ли тратить дорогую мазь, если она всё равно будет смыта могучим ураганом?
Во-первых, какое-то время она всё-таки побудет на нужном месте; во-вторых, она начнёт лечить хотя бы микроповреждения от клюва клизмы; в-третьих, мазь будет защищать слизистую во время процедуры; в-четвёртых, она водой не смывается, и, после того как вы сделаете всё, что собирались, получите тот результат, ради которого это всё было затеяно, часть мази останется на стенках слизистой и сразу же будет заживлять повреждения, нанесённые процедурой.
А вазелин что? Он нейтрален. Он дешевле, но не лечит.
4. Тряпка на полу. Стоять лучше на полу. Со стула можно свалиться в самый неподходящий момент. Если у вас пол без подогрева, то на холодном полу стоять несколько минут дискомфортно. Если же вы расположитесь на коврике или половичке, то велика вероятность, что его после этого придётся стирать. И не только стирать, но и замачивать в хлорке.
5. Посмотрите, есть ли гвоздь на стенке? Примерно 120 см от пола. Это может быть вешалка для полотенец — примерьте ушко кружки Эсмарха — подходит ли, выдержит ли два килограмма, не соскочит ли, если вы случайно потянете за шланг во время процедуры. Хорошо, если у вас совместный санузел, а если раздельный, приготовьте старые штаны, в которых будете перемещаться с места на место быстрыми перебежками.
Всё приготовили? Сейчас прочитайте в главе о следующем дне, что вам нужно будет делать завтра. Всё понятно? Ничего не забыли? На сегодня хватит, закрываем книжку. Завтра у вас ответственный день.
Кроме того, в завтрашней теоретической части разберём проблемы прихода большого количества энергии в позвоночник — Сушумну и поведение в одиннадцатый лунный день Кундалини, а с утра разучим упражнение «кошка/собака».
Строчка завтрашнего дня:
Не перепутай кошку и собаку.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.