Рекомендации по фазам Луны

Рекомендации по фазам Луны

Новолуние

В дни новолуния полезно проводить голодание: вредные вещества активно выводятся из организма. Так можно предупредить очень многие заболевания! Пейте без ограничений любые напитки, не содержащие сахара и соли: молоко, минеральную воду, отвары трав.

Желательно для интенсификации вывода вредных веществ из организма включить в рацион какой-нибудь мочегонный чай.

Жидкая диета ускоряет и дополнительно улучшает обмен веществ, помогает удержать вес, которого вы достигли в полнолуние.

Вообще энергия полнолуния и новолуния благотворно влияет на все наши поступки. Только в эти дни можно достичь полного единения своих действий с законами природы.

Растущая Луна

При молодой Луне организм очень восприимчив к пище. Он только и делает, что откладывает запасы. Если не хотите набрать лишний вес, ешьте меньше обычного. Лучше всего выходить из-за стола слегка голодным. Нет, не пугайтесь, голодать не нужно! Старайтесь не есть после 18 часов, а с 15 до 17 часов как можно больше пейте.

Полнолуние

В полнолуние чувство голода ощущается особенно остро, поэтому именно в это время вы рискуете набрать лишний вес.

Лунную терапию лучше всего начать за 2–3 дня до полнолуния.

В полнолуние хорошо есть фрукты и пить соки, а также соблюдать пост.

Убывающая Луна

В течение первых 2 недель ущербной Луны вы можете есть совершенно спокойно все, что душе угодно. Организм стал менее восприимчивым, вес остался прежним. Кстати, и чувство голода в это время проявляется не так ярко.

В общем, закономерность вполне очевидна: к полнолунию мы прибавляем в весе, к новолунию – худеем.

Луна растет, и наш организм жадно усваивает пищу, старается накопить запасы впрок.

Луна убывает, энергия активно тратится, а значит, значительно меньше откладывается в нас жира.