Распорядок дня
Распорядок дня
Примерный распорядок дня малыша от года до полутора
7.00 – подъем, водные процедуры, зарядка
7.30 – завтрак
8.00 – 10.00 – игры, занятия
10.00 – второй завтрак
10.30 – 12.30 – первый дневной сон
12.30 – обед
13.00 – 15.00 – игры, прогулка
15.30 – полдник
16.00 – 17.30 – второй дневной сон
17.30 – игры, занятия, прогулка
19.00 – ужин
19.30 – спокойные игры
20.30 – купание
21.00 – ночной сон
Примерный распорядок дня малыша от полутора до двух лет
7.00 – подъем, водные процедуры, зарядка
7.30 – завтрак
8.30 – 12.00 – игры, занятия, прогулка
12.00 – обед
12.30 – 15.30 – дневной сон
16.00 – полдник
16.30 – 19.00 – игры, занятия, прогулка
19.00 – ужин
19.30 – спокойные игры
20.30 – купание
21.00 – ночной сон
Примерный распорядок дня малыша двух-трех лет
7.30 – подъем, водные процедуры, зарядка
8.00 – завтрак
8.30 – 12.30 – игры, занятия, прогулка
12.30 – обед
13.00 – 15.30 – сон
16.00 – полдник
16.30 – 19.00 – игры, занятия, прогулка
19.00 – ужин
19.30 – спокойные игры
20.30 – купание
21.00 – ночной сон
Данный текст является ознакомительным фрагментом.