Глава 4 Питание для здоровья суставов

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

Глава 4

Питание для здоровья суставов

Питание является необходимым компонентом для поддержания нормального состояния костей и суставов. Ваш рацион должен содержать все жизненно важные для них витамины, макро— и микроэлементы. (К макроэлементам относятся кальций, фосфор, магний.) Без них прочность костей ослабевает.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.