По дороге на работу
Вы считаете дорогу на работу бесполезным времяпровождением? Где бы вы ни были, и как бы долог ни был ваш путь от дома, это время можно потратить с максимальной пользой для себя.
Заберите 20% скидку на все книги Литрес с нашим промокодом
ПОЛУЧИТЬ СКИДКУДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Проделайте работу Одна из моих любимых книг — «Loving What Is»[111] — написана моим близким другом, Байрон Кэйти. В этой очень мудрой книге, Кэйти, как зовут ее друзья, рассказывает об удивительной трансформации, произошедшей в ее собственной жизни. В возрасте 43 лет Кэйти,
Все про работу Правило № 11 Очки специального назначения Благодаря специальным очкам, мы можем избежать множества негативных побочных эффектов, связанных с долгой работой за компьютером. Основная задача компьютерных очков – это защита глаз от пагубного влияния
Все про работу Правило № 18 Телевизор – враг твоего зрения Как всякая зрительная работа, просмотр телепередач может привести к утомлению, особенно если проводится в неблагоприятных условиях. Напряжение зрения объясняется не какой-то особой спецификой телевидения, а
ГЛАВА 6. ЗА РАБОТУ! Что же следует делать после того, как мы оценили себя и свою жизнь с нравственных позиций? Мы пытались взглянуть по-новому на нашу ситуацию, установить новые взаимоотношения с Творцом и понять, что же мешает нам в этом. Мы признали некоторые из своих
Часть VII Ухабы на дороге • Держись, ребенок: стресс и устойчивость• Нарушение модели психического состояния: аутизм• Старые гены встречаются с современным миром: СДВГ• Поступки и последствия: управление поведением• Трудная дорога: воспитание в бедной
Трагедия на лесной дороге В тот день литовская крестьянка Вирбицкене припозднилась с хлопотами по хозяйству: летом на дворе дел — непочатый край. Было уже около 10 часов вечера, когда её внимание привлекла шедшая в сторону деревни легковая машина. Было что-то тревожное в
Как я справляюсь с расстройствами в дороге Ко всему тому, что называется диспепсическими расстройствами, я склонен с детства. Тошнота, изжога, вздутие живота, а иногда и совсем уж неприятные кишечные расстройства – это про меня. Отравиться мне вообще ничего не стоит,
Как питаться в дороге Если вы собираетесь в дорогу, лучше заранее приготовить белково-овощные продукты и взять их с собой. Дома вы уже научились ориентироваться в выборе продуктов питания. Если надумаете питаться в вагоне-ресторане или в придорожном кафе, вам обязательно
В дороге Во время поездки в общественном транспорте или ожидания его на остановке можно заниматься так называемой виброгимнастикой. Приводимое упражнение из этой серии было разработано академиком А. А. Микулиным.Для его выполнения нужно приподняться на носках так,
Гимнастика в дороге Для водителяЕсли домой (впрочем, как и на работу) вы добираетесь, сидя за рулем автомобиля, то время для гимнастики тоже можно найти – используйте время простаивания «в пробках» с пользой для себя. Выполните несложные упражнения (рис. 56), от которых
КОД-НАСТРОЙ НА ДАЛЬНЕЙШУЮ РАБОТУ Пожалуй, на этом можно завершить предварительное собеседование. Читатель, ты получил первичную информацию к размышлению, следующий ход за тобой. Отложи в сторону книгу, сходи прогуляться или выпей чашку ароматного, но не очень крепкого