Модификация рецептов
Модификация рецептов
Вы уже знаете, как правильно выбирать продукты. После того как вы приобрели все нужное и принесли продукты домой, что вы будете с ними делать? Несомненно, нужно экспериментировать и искать новые рецепты блюд, вырабатывать новые полезные привычки. Однако вы можете внести изменения и в старые рецепты любимых вами блюд для того, чтобы сделать их более полезными для здоровья. Предлагаю вам таблицу заменителей продуктов, которые позволят сделать более «здоровыми» давно и заслуженно любимые вами блюда.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
ЧАСТЬ ТРЕТЬЯ. НЕРВНЫЙ КОНТРОЛЬ И МОДИФИКАЦИЯ ПОВЕДЕНИЯ
ЧАСТЬ ТРЕТЬЯ. НЕРВНЫЙ КОНТРОЛЬ И МОДИФИКАЦИЯ ПОВЕДЕНИЯ «На более высокой стадии понимания поведения организма «исторические» переменные заменяются «причинными». Если мы сможем наблюдать текущее состояние организма… [и] если мы сможем непосредственно создавать или
Модификация D. Müller-Hegemann.
Модификация D. M?ller-Hegemann. Д. Мюллер-Хегеманн внес некоторые изменения в классическую схему, в частности в 3-е и 6-е упражнения. В построении занятий автор в значительно большей мере, чем I. Schultz, использовал образные представления, одновременно снижая удельный вес внутренней
Комплексная методика психофизиологической и личностной саморегуляции (модификация авторов данной книги).
Комплексная методика психофизиологической и личностной саморегуляции (модификация авторов данной книги). Приступая к изложению собственной модификации, следует кратко остановиться на причинах ее создания. Объединяя разнообразные приемы, разработанные и
Модификация рациона при кишечной диспепсии
Модификация рациона при кишечной диспепсии Если у больного выявляется та или иная диспепсия , то в зависимости от ее вида в рацион питания больного вводят необходимые коррективы.Бродильная диспепсияБродильная диспепсия (dyspepsia fermentativa) обычно обусловлена преобладанием в
Модификация рациона в связи с заболеванием кишечника
Модификация рациона в связи с заболеванием кишечника Определенные коррективы лечебного питания требуются с учетом особенностей диагносцируемого заболевания кишечника.Радикальным методом лечения карциноидных опухолей кишечника безусловно должно быть полное их
Модификация чистки печени по методике И. А. Васильевой
Модификация чистки печени по методике И. А. Васильевой Очищение печение по методу И. А. Васильевой займет 1 сутки. Сначала надо до обеда выпить 1 л морса из калины, разделив дозу на 5–6 приемов. Затем в 15 часов выпить мягкое слабительное. Если спустя 2–3 часа оно не
Модификация чистки печени по методике В. П. Клепиковой
Модификация чистки печени по методике В. П. Клепиковой Приготовить отвар из шиповника, боярышника, зверобоя продырявленного и горца птичьего. Залить 80 г сухой смеси 2 л кипятка, нагревать в течение 10 минут на медленном огне. Затем настаивать отвар 30 минут, процедить.
Модификация чистки печени по методике Ю. С. Николаева
Модификация чистки печени по методике Ю. С. Николаева Метод голодания, разработанный Ю. С. Николаевым, считается одним из самых эффективных способов очищения печени. Длительность голодания — 1 месяц, за это время больной должен находиться в стационаре под контролем врача.
Модификация системы И. П. Неумывакина
Модификация системы И. П. Неумывакина Профессор И. П. Неумывакин всю жизнь занимается нетрадиционной медициной и считает, что перекись водорода является очень полезным препаратом для очищения всего организма. Он рекомендует использовать ее регулярно.«Я рекомендую
Составление рецептов
Составление рецептов Основная цель нашей жизни – постоянное приобретение новых знаний и нового жизненного опыта, а также умения разумно использовать эти знания и опыт. В этой книге сделана попытка помочь читателям найти еще один путь сохранения здоровья и исцеления от
Модификация рекомендаций Кацудзо Ниши для пожилых
Модификация рекомендаций Кацудзо Ниши для пожилых Можно творчески применить оздоровительные рекомендации К. Ниши для лиц пожилого возраста. Для этого главным фактором является самодисциплина – необходимо регулярно выполнять его шесть правил
Модификация рекомендаций К. Ниши для пожилых
Модификация рекомендаций К. Ниши для пожилых Можно творчески применить оздоровительные рекомендации К. Ниши для лиц пожилого возраста. Для этого главным фактором является самодисциплина – необходимо регулярно выполнять его шесть правил
§20. Аутогенная модификация
§20. Аутогенная модификация Аутогенная модификация — изменение своего состояния и поведения в аутогенном состоянии.Прежде чем заниматься аутогенной модификацией, следует составить список задач, которые вы хотите решить с помощью аутогенной тренировки и распределить
СВЕРХМЕЧТА, ИЛИ УСТАНОВКА НА ПОХУДЕНИЕ. МОДИФИКАЦИЯ ПИЩЕВОГО ПОВЕДЕНИЯ
СВЕРХМЕЧТА, ИЛИ УСТАНОВКА НА ПОХУДЕНИЕ. МОДИФИКАЦИЯ ПИЩЕВОГО ПОВЕДЕНИЯ Я уже говорил, что переедание можно рассматривать как результат неадекватного пищевого поведения. Пища начинает играть роль универсального успокоителя и заполнителя. Это, в свою очередь, ведет к
365 рецептов Введение
365 рецептов Введение Если говорить о слове «SPA», то оно произошло от названия бельгийского курортного города Спа, в котором уже в XVI веке находилась популярная в Западной Европе бальнеологическая лечебница (от лат. «balneum» – «ванна, купание»). Своей популярностью она