Гимн «Клуба бывших толстяков»

Все намного стали мы стройнее

В нашем «Клубе бывших толстяков».

Ведь питаться стали мы умнее,

Миркин дал нам всем наказ таков:

«Не ленись и правильно питайся,

Сверхмечте ты верить будь готов,

В меру ешь и строго разгружайся,

Будешь ты тогда всегда здоров!»

Нашу радость нынче не измерить,

Интересно в клубе нашем жить.

Здесь помогут вам в себя поверить

И худеть, смеяться и любить.

И из Киева до всех окраин

Донесет народ благую весть —

Станешь ты судьбы своей хозяин,

Если в меру будешь пить и есть.

Широка страна моя родная,

Но закон один для всех таков:

Тем, кто ест без меры и без края,

Не попасть в «Клуб бывших толстяков».

Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚

Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением

ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОК

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Читайте также

50. Экспертиза беременности, бывших родов и аборта. Незаконный аборт и его распознавание Необходимость решить вопрос о наличии беременности ранних и поздних сроков часто возникает как в уголовном, так и в гражданском процессе. Такая экспертиза беременности производится

Ожирение у бывших спортсменов Иногда случается так, что спортсмен, навсегда оставивший по тем или иным причинам спорт, вдруг начинает резко набирать в весе. И неважно, чем он занимался: бегом, плаванием или борьбой. Почему это происходит? А дело в том, что этот спортсмен был

by Avangard МЕДОСМОТР-FOREVER! или ГИМН ЧЕЛОВЕЧЕСКОМУ ТЕЛУ! 1. О проблеме До боли понимая страхи призывников при прохождении ими медосмотров в военкоматах, мне хочется сказать пару слов, в надежде на то, что смогу хотя бы немного помочь им в решении данной проблемы.А решение, на мой

Комплекс упражнений Б. С. Жерлыгина, руководителя клуба «Прощай, диабет!» Предлагаемый комплекс упражнений достаточно прост, его можно выполнять в любых условиях, воздействуя на все группы мышц тела: вращение, разгибание, растяжение. Главное — заставить весь жидкостный

5.1. Гость читательского клуба «Путь Сознательной Эволюции» — Зинаида Баранова А. Клюев: Вы, наверное, слышали о феномене Зинаиды Барановой, которая в течение многих лет обходится без физической пищи и жидкости. Такое стало возможно благодаря многолетней и многотрудной

ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКИЙ «КЛУБ БЫВШИХ ТОЛСТЯКОВ» Прошло 19 лет с тех пор, как в 1991 г. я организовал первые «Клубы бывших толстяков» в Крыму: в Евпатории, Симферополе, Севастополе. У меня остались самые теплые воспоминания о том времени, о тех встречах с пациентами. Мне кажется,

Пропуск в «Клуб бывших толстяков» В клубе уже собралось немало народу. Первыми приходят иногородние: с электричек, автобусов, поездов. По традиции новички усаживаются слева, а повторные больные и члены «Клуба бывших толстяков» – справа. Все они уже перезнакомились,

Анкета члена «Клуба бывших толстяков» (г. Киев, ул. Ильинская, 9, Клуб моряков)1. Фамилия, имя, отчество_______________________________2. Год рождения_______________________________________3. Адрес______________________________________________4. Причина (отметить), которая привела вас к доктору Миркину:? стремление изменить свою

Отзыв о работе «Клуба бывших толстяков» как методе нормализации веса пациентов, страдающих его избыточностью Одна из характерных черт переживаемого нами времени – возрастание числа людей, обладающих излишним весом. Явление это не покажется парадоксальным, если

Людмила Ромашова, г. Киев: «Он понял нас, толстяков» Отчаявшись и дойдя до предела, случайно попала к Миркину. Отнеслась к этому лечению скептически, но решилась в последний раз. Ходила еле-еле. Потела и задыхалась, в трамвай сесть помогали. Окружающие смотрели с жалостью.

Глава 5 Дети. Толстяков становится больше Растет число толстяков среди детей. В Америке например, от 4 до 6 млн. детей в возрасте 6-11 лет имеют серьезные проблемы с излишним весом.Как же это согласуется с повсеместной модой на различные физические упражнения?Стремление

Глава IV ГИМН СТОПЕ Даются советы, что надо делать, чтобы слагали о женских ножках стихи поэты…У вас заболело плечо? А знаете ли вы, где находится ваша избавительница? Ни за что не угадаете: потому что она проживает вовсе не там. Ее адрес — стопа! Откройте страничку с

Диета Нью-Йоркского антикоронарного клуба Разрешаются следующие продукты: постная говядина, баранина, свинина (4 раза в неделю), домашняя птица, телятина (4–5 раз в неделю), рыба (4 раза в неделю), яйца (4 желтка в неделю),>кир – растительное масло (28 г в день), мягкий маргарин,

257. Лишний вес у бывших спортсменов Основная ткань, где происходит сжигание жира, – это мышцы. При ограничении подвижности и физической активности способность мышц к окислению жира резко падает. В этом основная причина роста веса у спортсменов, прекративших тренировки,