Диета Нью-Йоркского антикоронарного клуба

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

Диета Нью-Йоркского антикоронарного клуба

Разрешаются следующие продукты: постная говядина, баранина, свинина (4 раза в неделю), домашняя птица, телятина (4–5 раз в неделю), рыба (4 раза в неделю), яйца (4 желтка в неделю),>кир – растительное масло (28 г в день), мягкий маргарин, снятое молоко, фрукты (1 порция цитрусовых и 2 порции других фруктов в день), овощи (3 порции в день).

Данный текст является ознакомительным фрагментом.