Читайте также
Зеленый салат с орехами
Ингредиенты:200 г листьев зеленого салата, 20 г ядер грецких орехов, 2 столовые ложки растительного масла, соль по вкусу.Способ приготовления:Листья салата вымыть, мелко нарезать, выложить в тарелку, посолить, перемешать с грецкими орехами, заправить
Салат зеленый
Зеленый салат — 500 г, заправка салатная — 0,5 стакана, соль по вкусу, укроп.
Промытые листья листового или кочанного салата разрезать на 2–3 части, положить в салатницу, заправить салатной заправкой, аккуратно перемешать и посыпать укропом. Кроме укропа,
Зеленый салат. Калорийность
Вы замечали, что в 340 г брокколи содержится 100 калорий, а также 100 калорий содержится в 28 г фарша из говяжьей вырезки? Если употреблять в пищу зеленые овощи, то вы не будете испытывать чувство голода, но при этом и не будете потреблять чрезмерное
Зеленый салат со сметаной
На 5 порций Калорийность 1 порции – 92 ккал Время приготовления – 15 мин Ингредиенты Салат листовой – 800 г Сметана – 200 г Сахар-песок – 50 г Соль – 10 г Способ приготовления 1. Листовой салат помыть, стряхнуть воду, слегка обсушить, нарезать тонкой
Салат из фасоли с оливками
На 5 порций Калорийность 1 порции – 200 ккал Время приготовления – 25 мин Ингредиенты Фасоль вареная – 300 г Оливки без косточек – 100 г Огурцы соленые – 200 г Яйца – 2 шт. Картофель – 150 г Морковь – 100 г Лук репчатый – 130 г Соус сметанный – 50 г Хрен
Зеленый салат
• В настоящее время в косметических средствах все чаще и чаще используют зеленый или огородный салат. Следующие три рецепта прекрасно подходят для летнего периода, так как и предохраняют от солнечных ожогов, и помогают воспаленной, сильно покрасневшей
Салат из свежей капусты со сладким перцем и оливками
Капуста белокочанная – 300 г, сладкий перец – 100 г, оливки – 20 г, растительное масло, укроп, соль по вкусу.Капусту нашинковать, перетереть с солью, перец мелко нарезать, оливки нарезать колечками. Все смешать, заправить
Салат «Деревенский зеленый»
Ингредиенты:Кресс-салат – 450 гСметана 15%-ной жирности – 100 гНерафинированное подсолнечное масло – 4 столовые ложкиЯблочный уксус – 1 столовая ложкаЗеленый лук – 5 перьевСоль по вкусуСпособ приготовления:Кресс-салат вымыть, обсушить и мелко
Капустный салат с оливками
Ингредиенты1 кг цветной капусты35 мелких оливок без косточек3 столовые ложки оливкового масла2 столовые ложки лимонного сока1 столовая ложка измельченной зелени петрушки0,5 пучка листового салатаСоль по вкусуСпособ приготовленияКапусту
Зеленый салат
Ингредиенты250 г листового салата1 корень сельдерея1 столовая ложка свежеотжатого лимонного сока2 столовые ложки оливкового маслаИзмельченная лимонная цедра – на кончике ножаСпособ приготовленияЛистья салата промыть, обсушить на сите и нарезать тонкими
Салат зеленый из дудника
? ингредиенты260 г молодых побегов дудника, 160 г яблок, 160 г корня сельдерея, 20 г майонеза, укроп, уксус, перец, соль по вкусу.? способ приготовления1. Зелень дудника, яблоки и сельдерей нарезать тонкой соломкой, смешать и заправить майонезом и
Салат зеленый с луком
Состав: 600 г салата латук, 3/4 стакана сметаны, сахар, уксус, соль по вкусу, зеленый лук и укроп.
Салат промыть, дать стечь воде и крупно нарезать. Салат положить в салатник и полить сметаной, в которую добавлены по вкусу соль, уксус, сахар.
Зеленый салат
Вам понадобится:? 2 яйца; ? 100 г зеленого лука; ? 1 огурец; ? 3 ст. ложки обезжиренной сметаны; ? соль по вкусу.Способ приготовления:1. Яйца отварить, охладить, очистить, измельчить.2. Зеленый лук и огурец мелко нарезать.3. Смешать все ингредиенты, посолить,