Читайте также
ШАГ ЧЕТВЕРТЫЙ
“Глубоко и бесстрашно оценили себя и свою жизнь с нравственной точки зрения”.
Природа не напрасно наделила нас инстинктами. Без них мы не были бы людьми в полной мере. Если бы мужчины и женщины не делали усилий, чтобы обрести уверенность в себе, чтобы
Четвертый месяц: взрослый взгляд
Теперь действительно начинается кое-что интересное. Двигательные и речевые навыки, основы общения, которые начали формироваться в предыдущие 3 месяца, теперь, можно сказать, расцветают пышным цветом, этот период жизни ребенка мы называем
ДЕНЬ ЧЕТВЕРТЫЙ
Завтрак — 150 г взбитых сливок и столько же ягоды (любой).Обед — 1 тарелка молочного супа из любой крупы, картофельное пюре с добавлением молока.Полдник — творог с сахаром и сметаной, не больше 200 г.Ужин — пшенная каша на
Четвертый месяц
В конце четвертого месяца длина плода составляет 10 см. Он уже выглядит, как вполне сформировавшийся ребенок, хотя не может еще жить вне матки. Малыш крепко связан пуповиной с плацентой, через которую питается. У него хорошо сформированы пальцы рук и ног и
Четвертый месяц занятий по методике Месника
В конце третьего месяца к индивидуальным занятиям присоединяется чисто аэробное упражнение - ходьба. Почему не бег, не езда на велосипеде, не плавание? Кажется, это тоже полезные занятия?Конечно, полезные. Но, учитывая то, что
Подводим итоги. Четвертый месяц
Вес: 75 кгПройдено за написанием книги: 137 км (моя цель – написать книгу на 1600 км)Съедено грецких орехов: 790 штукПриседания в тренажере: 3 подхода, 15 повторов; масса утяжелений: 18 кгВыпито козьего молока: 10 стаканов (согласно The «Правилам
Подводим итоги. Двадцать четвертый месяц
Масса тела: 72 кгПогладил: 12 собакПою: 10 минут в день (предположительно уменьшает стресс)Играл на диджериду: 2 разаЗапоминал: кваканье 9 лягушек (чтобы мозг оставался в форме)В этом месяце я участвовал в триатлоне. Вот как это было. Мой
14. Месяц четвертый
Четвертый день
Завтрак: каша из тыквы (130 г) и гречневой крупы (50 г) с тертым зеленым яблоком (50 г); салат из тыквы и грейпфрута без заправки (200 г); зеленый чай без сахара или некрепкий кофе без сливок.Обед: суп с тыквой и другими овощами или суп-пюре из тыквы на воде (200 г);
Четвертый месяц занятий по методике Месника
В конце третьего месяца к индивидуальным занятиям присоединяется чисто аэробное упражнение – ходьба. Почему не бег, не езда на велосипеде, не плавание? Это ведь тоже полезные занятия!Конечно, полезные. Но, учитывая, что при
День четвертый
Там, где нет воли, нет и пути.
Бернард Шоу
За окном светит ласковое солнышко. Я лежу на кровати и купаюсь в его лучах. В окно веет легкий ветерок, принося с собой аромат зелени.Доброе утро. Ты уже проснулась, поднялась? Или еще нежишься в мягкой кровати?
Четвертый способ
Для получения зеленых проростков в стеклянной банке нужно заполнить ее на треть необмолоченными зернами злаков, залить водопроводной водой, накрыть и оставить на ночь. На следующий день воду сливают, зерновки тщательно промывают в дуршлаге и снова
Секрет четвертый
Японцы за каждой трапезой вместо хлеба едят рис.Сандвич на обед стал распространенным явлением в Японии, равно как и тосты на завтрак. Теперь в стране насчитывается более пяти тысяч булочных, которые предлагают такую вкуснятину, как итальянские панини,