Витамины и серосодержащие аминокислоты

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

Витамины и серосодержащие аминокислоты

Целесообразно принимать витамин З (биотин), витамин РР, содержащийся в дрожжах и молоке, и витамин B1. В рацион надо вводить блюда из хрящей, так как в них содержатся мукополисахариды. В небольших количествах нужно употреблять рыбу, морскую капусту, так как в белках клеток рыбы содержатся серосодержащие аминокислоты, например, метионин.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.