Салат из куриного мяса с овощами
Состав. 250 г отварного куриного мяса, 100 г зеленого горошка, 100 г моркови, 100 г маринованных побегов бамбука, 3–4 ст. ложки майонеза, 2 ст. ложки соевого соуса, зелень.Способ приготовления. Мясо и отварную морковь нарезать кубиками. Добавить
Салат из мяса птицы и яблок
Состав. 200 г отварного мяса птицы, 150 г яблок, 100 г маринованных огурцов, 100 г картофеля, 2 сваренных вкрутую яйца, 6 ст. ложек соевого соуса, 2 ст. ложки натертого хрена, зелень, соль.Способ приготовления. Мясо птицы нарезать тонкими ломтиками.
Закуска из мяса крабов и яиц
Ингредиенты: 200 г консервированного мяса крабов, 5 сваренных вкрутую яиц, 1 пучок зеленого лука, 75 г сметаны, соль, перец по вкусу. Способ приготовления: Мясо крабов нарезать ломтиками. Яйца очистить и нарезать кружочками. Зеленый лук вымыть и
Салат из мяса цыпленка
На 5 порций Калорийность 1 порции – 55 ккал Время приготовления – 15 мин Ингредиенты Мясо цыпленка вареное – 200 г Корни сельдерея – 10 шт. Майонез низкокалорийный – 5 ст. л. Лимон – 1 шт. Соль и перец по вкусу Способ приготовления 1. Корни сельдерея
Салат из мяса с ветчиной
На 5 порций Калорийность 1 порции – 112 ккал Время приготовления – 30 мин Ингредиенты Мясо отварное – 200 г Ветчина говяжья – 100 г Язык отварной – 100 г Огурцы соленые – 100 г Яйцо – 1 шт. Сметана – 50 г Зелень петрушки – 10 г Соль по вкусу Способ
Салат из крабов с авокадо
На 4 порции Калорийность 1 порции – 190 ккал Время приготовления – 20 мин Ингредиенты Мясо крабов консервированное – 300 г Авокадо – 160 г Помидоры – 200 г Йогурт натуральный – 200 г Салат листовой – 130 г Сельдерей – 80 г Соль по вкусу Способ
Салат из мяса и овощей
250–300 г вареной говядины или телятины, 2–3 моркови, 2–3 свеклы, 3–4 яйца, 250 г майонеза, 1–2 ст. ложки тертого хрена, 1 ч. ложка сахара, соль.Мясо нарезать маленькими кубиками. Морковь вымыть, очистить и нашинковать тонкой соломкой. Свеклу вымыть,
Салат из тыквы и мяса цыпленка
150 г. мякоти тыквы150 г. мяса цыпленка80 г. чернослива без косточек60 г. листьев салата-латука30 мл оливкового масла30 мл лимонного сока5 г. семян укропаСоль по вкусу1. Мясо цыпленка отварить, охладить и измельчить вместе с черносливом. Тыкву