Читайте также
ФАСОЛЬ
Однолетнее травянистое растение высотой до 60 см, семейства бобовых. Родина фасоли – Южная Америка. На территории России в дикорастущем виде не встречается.Зерна зрелой фасоли содержат до 20 % белка, 50 % углеводов, около 2 % жиров, клетчатку, аскорбиновую кислоту,
Фасоль
Блюда из фасоли включают в рационы питания при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, сахарном
Молодая крапива в молочном соусе
Ингредиенты: 1 кг молодой крапивы, 1 яйцо, 50 мл растительного масла, соль по вкусу. Для соуса: 200 мл молока, 25 мл растительного масла, 75 г муки. Способ приготовления: Крапиву перебрать, промыть, ошпарить подсоленной кипящей водой, откинуть на
Древняя и вечно молодая
— Но, сколько бы ни хлопотали любители бани сколько бы ни изощрялись в приготовлении «вкусного» пара, какими тонкими дегустаторами ни были, все же основной эффект этой процедуры зависит от конструкции самой бани, ее оборудования, устройства
Фасоль
Фасоль — чрезвычайно полезный продукт, обогащенный протеином и не содержащий холестерина. Отличается большим содержанием белков (до 6 %), витаминов группы В, минеральных веществ (железо, фосфор, магний, калий, кальций, натрий, йод, лизин, аргинин). Блюда из фасоли
Фасоль
Полезные свойстваФасоль широко применяется в народной медицине. В ее состав входит много белка, крахмала и других углеводов. Этот вид бобовых является ценным источником витаминов и минеральных веществ, необходимых для нормальной работы организма.Белок фасоли
Фасоль
Семена фасоли чаще всего применяются для приготовления вкусных и питательных блюд и значительно реже – как лекарственное сырье. Единого мнения о родине растения в настоящее время не существует. По одной версии, это Америка. Проводимые исследования позволяют
Стручковая фасоль со сметаной
700 г стручковой фасоли, 2 ст. ложки сливочного масла, ? стакана сметаны, соль.
Фасоль
92. Что полезного в фасоли?А то же, что во всех бобовых: растительный белок — его в фасоли 75–90 %, значит, он может заменять мясо, свою положительную роль играют и углеводы, азотистые вещества, флавоноиды, стерины, органические кислоты. В фасоли представлен почти
Фасоль
Когда вам негде взять белки, вас выручит консервированная фасоль. Достаточно добавить ее в ваш любимый салат или в чили, и вы сразу получите белки с полезной клетчаткой. Проблема только в том, что многие компании во время консервирования добавляют соль. Выбирайте